Aluksi harjoittele rytmejä taputtaen Samppa- open ohjeistusten mukaan:
https://www.youtube.com/watch?v=YoZsZVUA3B

Seuraavaksi kuuntele metsän ääniä. Katso video ja kuuntele:
Metsän ääniä 

Lopuksi vielä hieman vauhtia tunnille, tee jumppa videon mukaan:
Run, jump, run and clap & collect coins: run and jump!