Koulukohtaiset valinnaiset opinnot
Oppimaan oppiminen 1 (OP03) 2 op
Tällä opintojaksolla opiskelija tutustuu erilaisiin opiskelustrategioihin ja kehittää omaa oppimistaan ja itsetuntemustaan ohjatusti.
Yleiset tavoitteet
- Opintojakson tavoitteena on, että opiskelija kehittämää oppimistaan omien vahvuuksiensa sekä tarpeittensa pohjalta.
- Harjoitusten ja tehtävien keskiössä on opiskelijan itsetuntemuksen lisääminen ja oman työskentelyn itsenäinen ohjaaminen.
Keskeiset sisällöt
- Opintojaksolla harjoitellaan työtapoja, ajanhallintaa ja tavoitteenasettelua eri oppiaineissa.
- Opiskelijalla on mahdollisuus opintojakson puitteissa tutustua ja löytää itselleen sopivia opiskelustrategioita ja harjaantua niiden käytössä.
Laaja-alainen osaaminen
Hyvinvointiosaaminen: Opiskelija harjaantuu tunnistamaan omia vahvuuksiaan ja oppii kohtaamaan epävarmuutta sekä hakemaan tarvittaessa ohjausta ja neuvontaa. Opintojaksolla opiskelija perehtyy omaan tapaansa opiskella ja ajanhallintaansa. Opintojaksolla kehitetään näihin liittyviä taitoja.
Vuorovaikutusosaaminen: Opiskelija pohtii toimintaansa ja työskentelee rakentavasti muiden kanssa. Opinto-ohjauksen avulla opiskelija kehittää vuorovaikutusosaamistaan.
Monitieteinen ja luova osaaminen: Tehtäviä ja työtapoja lähestytään eri oppiaineiden ja eri tiedehaarojen näkökulmasta.
Esitietovaatimukset
Ei ole.
Suositellaan suoritettavaksi ensimmäisenä opiskeluvuonna.
Arviointi
Suoritusmerkintä
Opiskelijan oma työelämä 1 (OP04) 2 op
Opiskelija, jolla on vähintään kuukauden mittainen työkokemus, voi suorittaa tämän opintojakson raportoimalla työkokemuksestaan kirjallisesti ja näyttämällä työtodistuksen. Opintojakso suoritetaan itsenäisesti ja aikataulusta sovitaan opinto-ohjaajan kanssa. Työsuhteen tulee olla vähintään yhden kuukauden mittainen.
Yleiset tavoitteet ja keskeiset sisällöt
- Opintojakso perustuu opiskelijan oman työkokemuksen huomioimiseen osana lukiokoulutusta.
- Opiskelija tutustuu työn, yrittäjyyden ja taloudellisen toimeliaisuuden muotoihin muodostaakseen käsityksen siitä, millaista osaamista nyt ja tulevaisuudessa tarvitaan.
- Opiskelijan tulee hankkia työpaikka itse ja työskennellä tietty ajanjakso työpaikassaan.
Laaja-alainen osaaminen
Hyvinvointiosaaminen: Omien vahvuuksien tunnistaminen ja käyttäminen työelämäkokemuksen kautta
Vuorovaikutusosaaminen: Sosiaalisten taitojen ja yhteistyökyvyn kehittäminen työyhteisössä
Yhteiskunnallinen osaaminen: Uudistumiskyky, työelämävalmiudet ja yrittäjämäinen asenne
Monitieteinen ja luova osaaminen: Jatkuva oppimistaitojen kehittäminen
Eettisyys ja ympäristöosaaminen: Raportissaan opiskelija pohtii myös työpaikkansa ympäristökäytänteitä
Esitietovaatimukset
Ei ole.
Opintojakso suoritetaan itsenäisesti.
Arviointi
Suoritusmerkintä
Opiskelijan oma työelämä 2 (OP05) 2 op
Opiskelija, jolla on vähintään kuukauden mittainen työkokemus, voi suorittaa tämän opintojakson raportoimalla työkokemuksestaan kirjallisesti ja näyttämällä työtodistuksen. Opintojakso suoritetaan itsenäisesti ja aikataulusta sovitaan opinto-ohjaajan kanssa. Työsuhteen tulee olla vähintään yhden kuukauden mittainen.
Yleiset tavoitteet ja keskeiset sisällöt
- Opintojakso perustuu opiskelijan oman työkokemuksen huomioimiseen osana lukiokoulutusta.
- Toisella opintojaksolla opiskelija syventää työelämän tuntemustaan toisenlaisessa työpaikassa kuin Opiskelijan oma työelämä 1- opintojaksolla.
- Opiskelija tutustuu työn, yrittäjyyden ja taloudellisen toimeliaisuuden muotoihin muodostaakseen käsityksen siitä, millaista osaamista nyt ja tulevaisuudessa tarvitaan.
- Opiskelijan tulee hankkia työpaikka itse ja työskennellä tietty ajanjakso työpaikassaan.
Laaja-alainen osaaminen
Hyvinvointiosaaminen: Omien vahvuuksien tunnistaminen ja käyttäminen työelämäkokemuksen kautta
Vuorovaikutusosaaminen: Sosiaalisten taitojen ja yhteistyökyvyn kehittäminen työyhteisössä
Yhteiskunnallinen osaaminen: Uudistumiskyky, työelämävalmiudet ja yrittäjämäinen asenne
Monitieteinen ja luova osaaminen: Jatkuva oppimistaitojen kehittäminen
Eettisyys ja ympäristöosaaminen: Raportissaan opiskelija pohtii myös työpaikkansa ympäristökäytänteitä
Esitietovaatimukset
Ei ole.
Opintojakso suoritetaan itsenäisesti.
Arviointi
Suoritusmerkintä
Tutor-opintojakso (OP06) 2 op
Tämä opintojakso koostuu tutorina toimimisesta lukion aloittaville opiskelijoille. Tutorina toimimisen tavoitteena on, että opiskelija harjoittelee pienryhmänohjaajana toimimista ja vastuunottamista omasta ryhmästään. Opintojakson suorittaminen kestää kolme periodia.
Yleiset tavoitteet
Opintojakson tavoitteena on, että opiskelija
- Perehtyy tutor-toimintaan, sekä antaa opiskelijalle valmiuksia toimia tutorina Rauman Lyseon lukiossa.
Keskeiset sisällöt
- Tutoreiden tärkein tehtävä on auttaa uusia lukiolaisia opiskeluun ja lukioon kiinnittymisessä sekä luoda hyvää ilmapiiriä ja yhteishenkeä lukiossa.
- Tutorit osallistuvat koulun tapahtumiin ja toimivat esimerkkinä muille lukiolaisille. Heille voidaan antaa erilaisia vastuutehtäviä koulun arjessa ja juhlissa.
- Tutorit ovat turvallisia ja luotettavia vanhempia opiskelijoita, jotka osaavat toimia erilaisten opiskelijoiden kanssa ja kaikenlaisissa tilanteissa.
- Tutorin tärkeimpiä ominaisuuksia ovat sosiaaliset taidot, empaattisuus sekä kannustava ja positiivinen asenne. Tutor on kärsivällinen ja hyvähermoinen myös sellaisissa tilanteissa, joissa tulee turhautumista.
- Tutor kunnioittaa erilaisia ihmisiä ja oppijoita.
Opiskelija ei sovellu tutoriksi ja tutor-opintojakso voidaan keskeyttää jos:
- Opiskelija on syyllistynyt oppilaitoksen sääntöjen rikkomiseen
- Laiminlyö velvollisuuksiaan tutorina, tai
- Käyttäytyy tavalla joka ei sovellu tutorille.
Nämä ovat aina tapauskohtaisia asioita ja niihin puututaan heti.
Laaja-alainen osaaminen
Hyvinvointi-,vuorovaikutus- sekä yhteiskunnallinen osaaminen: Aktiivinen toiminta ja sen suunnittelu toisten opiskelijoiden hyvinvoinnin ja lukioyhteisöön kuulumisen hyväksi sekä lukio-opintojen markkinointi
Eettisyys ja ympäristöosaaminen: Esimerkkinä toimiminen
Globaali- ja kulttuuriosaaminen: Vahvistuu kansainvälisten opiskelijoiden tutoroinnin myötä
Monitieteinen ja luova osaaminen: Vahvistuvat tiedonhankinnan ja -esittämisen myötä
Esitietovaatimukset
Ei ole.
Opintojaksolle ilmoittaudutaan keväällä, jolloin koulutus alkaa.
Arviointi
Suoritusmerkintä
Lukiopysäkki (OP07) 2 op
Tälle opintojaksolle ohjataan opiskelijat, joilla on opinnoissaan täydennettäviä tai hylättyjä opintojaksoja, joiden suorittamiseen opiskelija tarvitsee tukea. Opintojakso toteutetaan pienryhmätyöskentelynä erityisopettajien ohjaamana.
Yleiset tavoitteet ja keskeiset sisällöt
Opintojakson tarkoituksena on
- Opintojakson tarkoituksena on tukea opiskelijan oman toiminnan ja opiskelun suunnittelua, valittujen opintojaksojen tai täydennettävien suoritusten toteutusta ja loppuunsaattamista.
- Opintojaksolla tehdään opiskelijalle oma opiskelusuunnitelma jakson ajaksi ja asetetaan sille soveltuvat tavoitteet.
- Lukiopysäkillä tutustutaan omaan oppimistyyliin ja harjoitellaan erilaisia opiskelutapoja ja pyritään käyttämään niitä jakson opintojen suorittamisessa.
Laaja-alainen osaaminen
Hyvinvointiosaaminen: Opintojakson tarkoitus on tukea koulussa viihtymistä ja opintojen suorittamista loppuun. Tämän tavoitteena on lisätä opiskelijan yleistä opiskelumotivaatiota ja tukea ajanhallinnan sekä toiminnanohjauksen taitoja.
Vuorovaikutusosaaminen: Lukiopysäkin tavoitteena on tukea myös vuorovaikutustaitojen kehittymistä ryhmässä toimimisessa ja oppimiskokemuksien jakamisessa.
Monitieteinen ja luova osaaminen: Omien oppimistekniikoiden ja -tyylien löytäminen eri oppiaineisiin ja niiden luova käyttö oppimisen tukena ovat Lukiopysäkin tavoitteita.
Esitietovaatimukset
Ei ole.
Itsenäinen suoritus ei ole mahdollinen.
Arviointi
Suoritusmerkintä
Porkkanapassi-opintojakso (OP08–11) 1 op / opintojakso
Opintojakso suoritetaan hajautetusti lukion aikana. Suoritus tapahtuu osallistumalla erilaisiin vapaaehtoisiin aineryhmien organisoimiin opiskelumuotoihin, joissa opiskelu tapahtuu pienryhmissä (matikkapajat, enkkukahvilat, ...) ja keräämällä niistä leimoja. 20 leimaa tuottaa yhden opintojakson ja opintojaksoja voi suorittaa enintään yhden per lukuvuosi.
Yleiset tavoitteet
- Kehittää opiskelijan oma-aloitteisuutta itselleen sopivien opiskelumuotojen löytämisessä
- Rohkaista opiskelijaa hakemaan tukea oppimisen ongelmiin
- Kannustaa opiskelijaa ottamaan vastuu omasta oppimisestaan
- Edistää opiskelua pienryhmissä
Keskeiset sisällöt
- Oman opiskelun suunnittelu
- Itselle keskeisten opittavien asioiden harjoittelu ohjatusti pienryhmissä
Laaja-alainen osaaminen
Hyvinvointiosaaminen: Opiskelija vahvistaa käsitystään omista vahvuuksistaan ja oppii huolehtimaan opintojensa etenemisestä.
Vuorovaikutus- ja yhteiskunnallinen osaaminen: Opiskelu tapahtuu pienryhmissä, joissa opiskelijan vuorovaikutustaidot opettajan ja toisten opiskelijoiden kanssa kehittyvät.
Esitietovaatimukset
Ei ole.
Itsenäinen suoritus ei ole mahdollinen.
Arviointi
Suoritusmerkintä
SomeBody®-opintojakso (OP12) 2 op
SomeBody®- on Satakunnan ammattikorkeakoulussa kehitetty vuorovaikutuksellisen ohjaustyön työväline. Menetelmässä lähtökohtana on eri näkökulmien uudenlainen yhdistäminen ja ihmisen kokonaisvaltainen huomioiminen. Toiminnallisten harjoitusten ja niihin liittyvien havainnointien, kokemusten jakamisen sekä dialogisten pohdintojen perusteella ryhmässä opitaan itsestä, muista ja toisten erilaisuudesta sekä opitun perusteella osataan paremmin toimia omaan hyvinvointia tukevalla tavalla.
Yleiset tavoitteet
- Lisätä kehotietoisuutta
- Tukea kehonkuvan ja minäkuvan hahmottamista ja jäsentämistä sekä itsetuntoa
- Tulla tietoisemmaksi hyvinvointia tukevasta asento- ja liiketietoisuudesta
- Rauhoittaa ja syventää hengitystä
- Oppia hyödyntämään kosketuksen voimaa ja lisätä kykyä tulla kosketetuksi
- Oppia rentoutumaan
- Oppia tunnistamaan tunteita sekä käsittelemään ja sanoittamaan niitä
- Edistää sosiaalisia taitoja
- Saada voimavaroja vahvistavaa tukea toisilta
- Tulla tietoisemmaksi omasta ruokasuhteestaan
Keskeiset sisällöt
Toiminnallisten harjoitusten ja niihin liittyvien havainnointien, kokemusten jakamisen sekä dialogisten pohdintojen perusteella ryhmässä opitaan itsestä, muista ja toisten erilaisuudesta sekä opitun perusteella osataan paremmin toimia omaan hyvinvointia tukevalla tavalla. Ryhmässä tehdään yhdessä ja yksin seuraavia toiminnallisia harjoituksia:
- liike
- liikkuminen
- asento
- liiketietoisuus
- hengitys
- rentoutus
- keskittyminen
- kosketus
- kehonkuva
- reviiri
- vuorovaikutus
- ruokasuhde
Laaja-alainen osaaminen
Hyvinvointiosaaminen: Opiskelija vahvistaa itsetuntemustaan, ymmärtää terveyden ja terveelllisten elämäntapojen merkityksen ja vahvistaa fyysistä, psyykkistä ja sosiaalista toimintakykyään.
Vuorovaikutus- ja yhteiskunnallinen osaaminen: Opitaan yhteisten harjoitusten avulla. Opintojaksolla opitaan tunnistamaan omia tunteita ja sen myötä sietämään epävarmuutta, turhautumista ja epäonnistumisia
Globaali- ja kulttuuriosaaminen: Erilaisuuden tunnistaminen ja hyväksyminen osana opintojaksoa
Esitietovaatimukset
Ei ole.
Itsenäinen suoritus ei mahdollinen
Arviointi
Suoritusmerkintä
Hyvinvointia opiskeluun (OP13) 2 op
Perehdytään hyvinvointiin ja jaksamiseen liittyviin asioihin. Opintojakso tarjoaa käytännön välineitä siihen, miten omaa hyvinvointia voisi vahvistaa opiskelussa ja arjessa. Työskentelyssä käytetään apuna Mieli ry:n erilaisia mielen hyvinvoinnin materiaaleja.
Yleiset tavoitteet
- Tukea minäkuvan hahmottamista ja itsetuntoa
- Rauhoittaa ja syventää hengitystä
- Oppia rentoutumaan
- Oppia tunnistamaan tunteita sekä käsittelemään ja sanoittamaan niitä
- Vahvistaa sosiaalisia taitoja
- Saada voimavaroja vahvistavaa tukea toisilta
- Oppia hallitsemaan stressiä ja rauhoittamaan mieltä
- Oppia mielenhyvinvointia lisääviä asioita, jotka auttavat jaksamaan opiskeluissa
Keskeiset sisällöt
Erilaisten harjoitusten ja ryhmässä syntyvän vuorovaikutuksen myötä opitaan itsestä, muista ja toisten erilaisuudesta. Opitun perusteella osataan paremmin toimia omaa hyvinvointia tukevalla tavalla. Ryhmässä tehdään yhdessä ja yksin seuraavia toiminnallisia harjoituksia:
- hengitys
- rentoutus
- keskittyminen
- vuorovaikutus
- hyvän mielen tehtävät
Laaja-alainen osaaminen
Hyvinvointiosaaminen: Opiskelija vahvistaa itsetuntemustaan, ymmärtää elämäntapojen merkityksen ja vahvistaa kokonaisvaltaisesti toimintakykyään.
Vuorovaikutus- ja yhteiskunnallinen osaaminen: Opitaan yhteisten harjoitusten ja vuorovaikutuksen avulla. Opintojaksolla opitaan tunnistamaan omia tunteita ja sen myötä sietämään myös erilaisia negatiivisia tunteita.
Globaali- ja kulttuuriosaaminen: Erilaisuuden tunnistaminen ja hyväksyminen osana opintojaksoa
Esitietovaatimukset
Ei ole.
Itsenäinen suoritus ei mahdollinen
Arviointi
Suoritusmerkintä
Yeesi- etämentoritoiminta (OP14) 2 op
Opiskelija eli aktori osallistuu Yeesi ry:n järjestämään etämentoritoimintaan yhden lukuvuoden ajan. Mentoritoiminnassa opiskelija saa oman mentorin, joka tukee opinnoissa jaksamista ja auttaa opiskelijaa erilaisissa hyvinvointiin liittyvissä teemoissa. Mentori on koulutettu vapaaehtoinen.
Yleiset tavoitteet
- Opintojakson tavoitteena on, että opiskelija asettaa itselleen omaan hyvinvointiin liittyviä tavoitteita, joita hän haluaa lähteä edistämään tuetusti.
- Tavoitteena on, että opiskelija saa näkökulmia oman hyvinvointinsa tukemiseksi ja edistämiseksi koulutetulta mentorilta.
- Opiskelija saa vertaistukea, tietoa ja ymmärrystä erilaisiin teemoihin, jotka ovat hänelle tärkeitä ja keskeisiä.
- Opiskelijan itsetuntemus ja itsevarmuus lisääntyvät.
Keskeiset sisällöt
- Opiskelija ilmoittautuu lukuvuoden alussa erikseen ilmoitettuna ajankohtana mukaan mentoritoimintaan. Ilmoittautumalla mukaan opiskelija sitoutuu säännöllisiin etänä toteutettaviin tapaamisiin oman mentorinsa kanssa. Opiskelija asettaa itselleen 1–3 hyvinvointitavoitetta, joita edistää kauden aikana. Tapaamisten lisäksi opiskelija sitoutuu itsenäiseen työskentelyyn eli oppimispäiväkirjan kirjoittamiseen tapaamisten pohjalta. Kauden lopussa oppimispäiväkirjasta palautetaan yhteenveto mentoritoiminnan asiantuntijalle ja lisäksi täytetään palautekysely.
Laaja-alainen osaaminen
Hyvinvointiosaaminen: opiskelija kehittää omaa itsetuntemustaan tunnistamalla omaan hyvinvointiinsa vaikuttavia tekijöitä sekä siihen liittyviä kehittymiskohteita. Opiskelija omaksuu omaa hyvinvointia tukevia toimintatapoja ja saa valmiuksia lisätä omaa minäpystyvyyttänsä.
Vuorovaikutusosaaminen: opiskelija oppii vuorovaikutusta erilaisessa ympäristössä vertaistoiminnan kautta. Opiskelija saa kokemuksen kuulluksi tulemisesta ja siitä, että hänen asiansa on tärkeä. Toimintaan osallistuminen harjoittaa opiskelijan kuuntelemisen ja kunnioittamisen taitoja.
Yhteiskunnallinen osaaminen: opiskelija ymmärtää kolmannen sektorin tarjoamien palveluiden merkityksen hyvinvoinnin tukemisessa.
Esitietovaatimukset
Ei ole.
Itsenäinen suoritus ei ole mahdollinen.
Arviointi
Suoritusmerkintä.