Katin ryhmien liikuntaohjelma vko 39 (21.-25.9.2026)

Maanantai
LI1 move-testit + 12 min juoksu jäähallin juoksuradoilla - kokoontuminen suoraa sinne, liikuntavarusteet ja juoksuun soveltuvat lenkkarit mukaan

Tiistai
TE4 luokka 405

TE1 luokka 305

LI2 ulkopelit (koris, frisbeegolf, lentis) + uinti järvessä Käyrälammella - kokoontuminen suoraa Käyskillä - jos tarvitset kyytiä ilmoita wilmassa (4 mahtuu kyydissä)

Keskiviikko
LI1 suunnistusta, kokoontuminen vanhan puolen ala-aulassa

LI2 "pilates" jäähallin painimatolla

Torstai
Arviointiviikko alkaa

Perjantai
LI2 harjoitettavuustestien rästit klo 9.00 jäähallilla kamppailutilassa niille, jotka olivat poissa kun testit tehtiin.