Liikuntatunnit
Kati Huotarin ohje sisäliikuntatunteihin:
jumppapussukkaan kevyt sisäliikuntavarustus (esim. t-paita + verkkarit/sortsit/trikoot), pikkupyyhe ja halutessasi myös juomapullo.
Talviliikuntajakso
HUOM! Kati Huotarin tarkempi Wilma-viesti!
viikko 3 hiihto
viikko 4 luistelu
viikko 5 hiihto
viikko 6 luistelu
viikko 7 hiihto
viikko 8 luistelu
to 5.3. ulkoliikuntaa (4.lk), varustaudu säänmukaisella vaatetuksella
jumppapussukkaan kevyt sisäliikuntavarustus (esim. t-paita + verkkarit/sortsit/trikoot), pikkupyyhe ja halutessasi myös juomapullo.
Talviliikuntajakso
HUOM! Kati Huotarin tarkempi Wilma-viesti!
viikko 3 hiihto
viikko 4 luistelu
viikko 5 hiihto
viikko 6 luistelu
viikko 7 hiihto
viikko 8 luistelu
to 5.3. ulkoliikuntaa (4.lk), varustaudu säänmukaisella vaatetuksella