LI5.1 Hyvinvointia liikkuen
Liikuntaohjelma
Päivämäärä | Laji | Muuta huomioitavaa | ||
3.12 | Kurssin aloitus, sulkapallo | |||
8.12 | Crossfit | Tunti sisällä | ||
10.12 | Jalkapallo | Tunti ulkona | ||
15.12 | Koripallo | Huom! Maskit käytössä | ||
17.12 | Lentopallo | |||
7.1 | Salibandy | |||
12.1 | ||||
14.1 | ||||
19.1 | ||||
21.1 | ||||
26.1 | ||||
28.1 | ||||
2.2 | ||||
4.2 |
Istumalentopallo
Palloilucircuit
Frisbeegolf
Ammunta
Jalkapallo
Salibandy
Luistelu
Lentopallo
Pesäpallo
Rentoutus/lihashuolto
Putkirullaus
Keilaus
Crossfit
Minigolf