Perjantaina 19.2. klo 12.30 - 15.30 paneudutaan stressinhallintaan ja työyhteisön hyvinvointiin:

Tasapainon avaimet on monipuolinen ohjelma, joka tarjoaa innostavalla tavalla ymmärrystä itsensä johtamiseen, tiimien toimivuuteen ja yhteistyöhön.

Luennon aikana perehdytään ihmisten erilaisiin reagointitapoihin vaihtelevissa tilanteissa sekä ansakäytökseen, joka korostuu erityisesti stressitilanteissa.

Erilaiset reagointityylit vaikeuttavat ihmisten keskinäistä ymmärrystä ja synnyttävät ristiriitoja. Koulutus auttaa ymmärtämään omasta tyylistä poikkeavia reagointitapoja, ja antaa välineitä oman itse ymmärtämiseen ja oman toiminnan ohjaamiseen.

Koulutuksessa käydään läpi ajattelun, tunteen ja toiminnan ansoja, opetellaan tunnistamaan omia ja toisten sudenkuoppia ja ylittämään niitä. Koulutus antaa eväitä itsetuntemuksen syventämiseen sekä itsen että toisten auttamiseen ansakäytöksestä vapautumisessa.

Kohderyhmä: Tasapainon avaimet -menetelmä tarjoaa niin esimiehille kuin työntekijöille uusia näkökulmia ymmärtää omaa ja muiden toimintaa eri tilanteissa.

Koulutuksen sisältö:

- Reagointitavat; kolme eri tyyliä toimia
Miten ajattelija, tunneihminen ja toiminnallinen käyttäytyvät?
Ansakäytös näkyy stressissä, miten tunnistaa?

- Toimivia vinkkejä miten stressiä voi vähentää 2 minuutissa!

Koulutuksen rakenne: Interaktiivinen luento

Kouluttaja: Carita Nyberg, KTM, Keys2Balance Oy. Carita on inspiroiva luennoitsija ja työyhteisövalmentaja. Hän on saanut kiitettäviä palautteita tilaisuuksistaan.

Hinta: Normaalisti 90€, Osaava kustantaa 5 nopeinta ilmoittautujaa!

Ilmoittautuminen: 4.2. mennessä alla olevalla lomakkeella

Nimi

Sähköpostiosoite

Puhelinnumero

Kunta

Koulu/Organisaatio