3. Terveyttä edistävä ravinto

Pohditaan yhdessä

- Millaista on terveellinen ruoka?
- Miksi ravitsemussuosituksia tehdään?
- Miksi on tärkeä saada hyviä rasvoja?
- Mihin suojaravintoaineita tarvitaan?
- Mitä hyvää on omissa ruokailutottumuksissasi?