Valinnainen liikunta 5-6lk, Kuivalahden koulu
Tavoitteet:
-Kehittää liikunnallista osaamista.
-Kehittää kuntoa monipuolisesti.
-Omaksua liikunnallinen elämäntapa.
-Liikunnan ja hyvän kunnon arvostaminen.
Sisällöt:
-Lihaskunnon kehittäminen ja voimaharjoitteet.
-Verryttely aina ennen suoritusta ja sen jälkeen.
-Tasapainoharjoitteet.
-Harjoitukset ryhmänä ja yksilösuoriruksina.
-Pelit, leikit ja palloilulajit.
-Ulko- ja maastoliikunta.
-Suunnistus.
Arviointi:
- toteutetaan 1vvt:n kokonaisuutena
- arviointi sanallisesti.