Buddhalaisuus syntyi, kun rikkauksiin kyllästynyt intialainen prinssi Siddharta Gautama alkoi mietiskellä elämän tarkoitusta ja kärsimyksen ongelmaa. Myöhemmin hän sai arvonimen Buddha eli "valaistunut".
Uskontunnustus: "Minä turvaan Buddhaan, minä turvaan oppiin, minä turvaan veljeskuntaan.
-Oppi neljästä jalosta totuudesta: Elämä on kärsimystä. Kärsimyksen aiheuttaa elämänjano. Kärsimyksestä voi vapautua samuttamalla elämänjanon. Elämänjanon voi samuttaa ja päästä nirvanaan eli valaistukseen kulkemalla jaloa kahdentoista tietä.
- Ruoka:yleensä kasvis ruoka, ei alkoholia.
- Pyhäkkö: Temppeli, talojen pihoissa henkien taloja.

Monet budhalaiset nuoret elävät jonkin aikaa luostarissa, Thaimaassa jopa puolet pojista.
budhalaisuudessa itsehillintä on tärkeä hyve, jota harjoitellaan myös monissa itämaissa taistelu,kamppailu ja itsepuolustuslajeissa. osaniistä syntyi, kun munkit kehittivät itselleen aseettomia itsepuolustus menetelmiä. Buddhalaisuus on Magadhassa n. 500-luvulla eaa. syntynyt filosofia tai uskonto.