vko

1 Ulkoilua
2 hiihtoa
3 hiihtoa
4 hiihtoa
5 luistelu
6 luistelu/hiihto
7 luistelu/hiihto
8 luistelu
10 TALVILOMA
11 hiihto/luistelu (varaviikko)
12 hiihto/luistelu (varaviikko)
13 sisäliikunta
14 sisäliikunta
15 sisäliikunta
16 sisäliikunta
17 sisäliikunta
18 ulkoliikunta
19 ulkoliikunta
20 ulkoliikunta
21 ulkoliikunta

Luistelemme pääasiassa Saharan kaukalossa. Pakollisina varusteina on luistimet ja kypärä (oma, jos on, koska koulun kypärien sopivuudesta ja kunnosta ei aina ole takeita, pyöräilykypärää saa käyttää). Mukana voi tuoda mailan, kiekon tai pallon ja haluamiaan varusteita. Luistimia saa säilyttää koululla luokassa luisteluviikolla maanantaista perjantaihin, jolloin ne viedään kotiin. Tällöin luistelukin on mahdollista myös vapaa-aikana.

Pakkasraja on -15 astetta koululla liikuntatunnin alkaessa!

Liikuntatunneillemme kannattaa varautua ulkoliikuntaan, vaikka pakkasta olisikin aamulla kotimittarissa parikymmentä astetta.