Lukio-opintoina on mahdollista suorittaa urheilupainotuksen kursseja. Lajeina ovat jääkiekko, salibandy tai e-urheilu. Urheilupainotteisuuteen kuuluu kouluajan harjoittelu, joka sisältää kaksi (2) lajiharjoitusta ja yhden (1) urheilijakasvatusoppitunnin tai huoltavan harjoitteen viikossa. Urheilupainotuksen toiminta sisältää kouluajan ulkopuolisen urheiluseuran lajiharjoittelun ja pelitapahtumat yhteensä n. 2-4 krt/vko. Kouluajan lajiharjoittelu toteutetaan aamuharjoituksina. Harjoituksissa lähtökohtana on yksilön lajitekniikan ja peliosaamisen kehittäminen sekä urheilijakasvatus ja huoltava harjoittelu. Kouluajan ulkopuolinen harjoittelu on joukkuepainotteista. Urheilupainotteisuuden opinnot ovat paikallisia soveltavia kursseja. Yhteensä koko urheilupainoitteisuuden käytyään opiskelija saa kontaktiopetuksesta joko viisi (5) tai kuusi (6) lukiokurssia, riippuen lajista. Urheilijakasvatuksen osalta kontaktiopetusta tarjotaan yksi tunti viikossa koko lukioajan eli yhteensä kolme (3) kurssia.

Koulun jälkeisestä harjoittelusta ei tule oppilaalle erikseen kursseja.

Urheilupainotuksen opiskelijavalinta

Opiskelijavalinnat urheilupainotteisuudelle tekevät lukion rehtori, lajivastaavat, liikunnanopettajat ja kaupungin liikuntatoimi. Urheilupainotteisuudelle hakeva opiskelija täyttää erillisen hakulomakkeen, jossa hän kertoo lajitaustastaan ja motivaatiostaan urheilua kohtaan. Jokainen hakija arvioidaan tapauskohtaisesti. Urheilupainotteisuudelle pääsyvaatimuksena on: 

1. Paikallisen urheiluseuran jäsenyys tai liittyminen jäseneksi. Urheilupainotteisuudelle voidaan valita paikallisessa toisen asteen oppilaitoksessa opiskeleva oppilas, joka urheilee valtakunnan kärkitasolla muualla kuin paikkakunnan urheiluseurassa. 
2. Opiskelijalla on riittävä lajitausta ja hän on osoittaa motivoituneisuutta ja halua tavoitteelliseen kehittymiseen urheilijana 
3. Opiskelija on sitoutunut opiskelun ja urheilun yhdistämiseen, niin että pystyy hoitamaan molemmat kunnialla.