Hengityksen vaiheet. Sisäänhengityksessä keuhkojen alla oleva pallea-lihas ja kylkivälilihakset supistuvat. Tämän seurauksena rintaontelo laajenee, ja sinne virtaa ilmaa. Uloshengitys on passiivinen tapahtuma. Juostessa voi kylkivälilihakset väsyä. Tämä tuntuu pistävänä kipuna.