Ravinto 

Tavallinen juustoleipä on hyvä välipala tai iltapala. Hyvällä leivällä jaksaa touhuta.

Mielen hyvinvointi

Pianonsoitto on loistava tapa pitää yllä hyvinvointia. Se pitää mielen virkeänä ja rentouttaa. 

Uni/lepo

Uni ja lepääminen on hyvinvoinnin kannalta äärimmäisen tärkeää. Hyvä sänky ja hyvä kirja helpottavat nukahtamista.

Liikunta

Hyvinvointia voi edistää liikunnan osalta esimerkiksi treenaamalla kellariin rakennetussa punttisalissa.