Viikko 18: Liikuntavinkki

Palloharjoittelua

Silmäkäsikoordinaatiota ja pallon hallintaa kehittäviä harjoituksia. Tarvitset ison pallon kokoa jalkapallo, pieni pallo kokoa tennispallo sekä erilaisia "koreja" tarkkuusheittoa varten.

Palloharjoituksia