Ihmisellä on kahdenlaisia lihaksia:
1. Tahdonalaisia lihaksia
2. Tahdosta riippumattomia lihaksia
Tahdonalaisilla lihaksilla pystyt liikkumaan. Tahdosta riippumattomia lihaksia ovat sydänlihas ja ruoansulatukseen osallistuvat lihakset.
Ihmisellä on yli 600 lihasta!
Lihakset toimivat yhdessä luuston kanssa. Ne kiinnittyvät jänteiden avulla luihin ja mahdollistavat liikkumisen. Aivot ohjaavat lihasten toimintaa hermojen välityksellä.
Lihakset rakentuvat pitkistä soluista. Lihaksen supistuminen perustuu pitkien solujen hetkelliseen lyhenemiseen.


Lihakset tarvitsevat toimiakseen happea ja ravintoa. Lisäksi ne tarvitsevat proteiinia eli valkuaisainetta kasvaakseen. Veri kuljettaa niitä jokaiseen lihakseen.