Olen meditoinut säännöllisesti vuosia ja kokeilin nyt haasteen linkkiä lasten mielikuvarentoutuksesta. Teen yleensä itse sellaisia meditaatiohetkiä, jossa kukaan ei puhu vaan keskityn vain hengitykseeni. Lasten mielikuvarentoutus vei minut kyllä lapsuuteen (en tiedä johtuiko ohjaajan äänensävystä ja mielikuvista) ja sekin oli miellyttävää. Rentoutuksen jälkeen tuli sellainen olo, ettei tämä elämä nyt ole loppujen lopuksi niin vakavaa. Ehkä kevyempi olo.