SAD eli vuodenaikamasennus
Kaamosaikaan syksyllä ja talvella esiintyvä masennus. Kaikki arkielämään kuuluvat vastoinkäymiset voivat silloin tuntua lähes ylitsepääsemättömiltä. Vuodenaikamasennus on vakavasti otettava mielialahäiriö eikä suinkaan pelkkää kuvittelua. Sitä esiintyy 5-10 prosentilla suomalaisista. Hoitona kirkasvalo, vitamiinit ja ulkoilu.
![sad.jpg](https://peda.net/nivala/nivalan-lukio/oppiaineet22/psykologia/psykologia-arkisto/ppjm/6mh/memh/mielialah%C3%A4iri%C3%B6t/sev/sad-jpg:file/photo/574fad498c339177adaa720195ce41fc261684c1/sad.jpg)
Lähde: http://www.terveydenhoitouutiset.fi/sitenews/view/-/nid/37/ngid/7
![sad.jpg](https://peda.net/nivala/nivalan-lukio/oppiaineet22/psykologia/psykologia-arkisto/ppjm/6mh/memh/mielialah%C3%A4iri%C3%B6t/sev/sad-jpg:file/photo/574fad498c339177adaa720195ce41fc261684c1/sad.jpg)
Lähde: http://www.terveydenhoitouutiset.fi/sitenews/view/-/nid/37/ngid/7