Ruokalista

ke 15.4.2026

Aamupala:Vehnähiutalepuuroa (L, VG, M), Mangososetta (L, G, M), Paprikaa (L, G, VG, M), Margariini 60 % (L, G, VG, M), Rasvaton maito (L, G), Näkkileipä (L, VG, M), Täysjyväviipaleet (L, VG, M)

Lounas 1:Paneroituja kalapaloja (L, G, M), Kermaviilikastiketta (L, G), Perunaa (L, G, VG, M), Kurkkua (L, G, VG, M), Tomaattia (L, G, VG, M), Jäävuorisalaattia (L, G, VG, M), Margariini 60 % (L, G, VG, M), Rasvaton maito (L, G), Näkkileipä (L, VG, M)

Lounas 2:Pinaatti-raejuustonappeja (L, G), Kermaviilikastiketta (L, G), Perunaa (L, G, VG, M), Kurkkua (L, G, VG, M), Tomaattia (L, G, VG, M), Jäävuorisalaattia (L, G, VG, M), Margariini 60 % (L, G, VG, M), Rasvaton maito (L, G), Näkkileipä (L, VG, M)

Välipala:Mango-vaniljajogurttia (L, G), Jääsalaatti (L, G, M), Hedelmää (L, G, VG, M), Margariini 60 % (L, G, VG, M), Rasvaton maito (L, G), Näkkileipä (L, VG, M), kaura-ruissydän moniviljaleipä (L, VG, M)

Lähteet