12.10. vietimme koko koulun yhteistä terveyden tukemisen teemapäivää. 0-6-luokkalaisista koostuvissa sekaryhmissä kiersimme viisi erilaista tehtäväpistettä, joilla isot oppilaat auttoivat pieniä ja pienet oppilaat ilostuttivat isoja. Kivaa touhua riitti koko päiväksi!

Hyvää ryhmähenkeä kohotimme mm. tehtävillä, jossa käteltiin ja esittäydyttiin sekä kirjoitettiin toisen selkään. Nimesimme kaveritaitokorteista sekä kivalta tuntuvia että ikävältä tuntuvia tekoja.





SPR:n Raija ja Leena kertoivat vapaaehtoistyöstään SPR:ssä sekä ensiaputaidoista. Katsoimme videon siitä, kuinka voi auttaa, jos kaveri nitkauttaa nilkkansa. Tämän jälkeen oppilaat saivat kokeilla kolmen K:n ensiapua (= kompressio, kohoasento ja kylmä).









Hygieniataidoissa opettelimme mm. oikeaoppista käsienpesua. Lisäksi katsoimme Hertta-videon hampaiden pesemisestä ja saimme tehdä hygieniaan liittyviä tehtäviä kivalla tietokoneohjelmalla.









Terveellisen ruuan "ravintolassa" kokosimme ruokapyramidipalapelin. Opimme, että omaa kämmentään voi käyttää mittarina. Esim. kasviksia ja hedelmiä pitäisi joka päivä syödä yhteensä 6 kourallista - kun taas herkkuja vähemmän kuin puoli kourallista! Sitten kokosimme lautaselle eri ateriavaihtoehtoja. Lopuksi ruokakuvan takaa sai tarkistaa, oliko lautaselle päätynyt terveellisiä vai vähemmän terveellisiä ruokia.









4H:n Hannele vei meidät metsään nauttimaan hyvinvointia luonnosta. Opimme mm. että polttopalloa ja puuhippaa voi leikkiä metsässäkin! Käytimme eri aisteja, kun mm. kävelimme silmät pipon alla piilossa, makasimme mahallaan maassa tutkien metsänpohjaa aivan läheltä, kuuntelimme metsän ääniä hipihiljaa puunrunkoon nojaten ja halasimme puuta. Lopuksi pareittain merkittiin lapulle, mitä kaikkea oli metsäreissulla löydetty.