Aktivt lyssnande
Aktivt lyssnande är en arbetsmetod som handledaren själv kan utöva och som de studerande kan använda sig av till exempel då personer i en ny grupp lär känna varandra. Ämnet för berättandet kan varieras beroende på i vilken situation metoden används, men grundinstruktionen för metoden förblir den samma; endast den ena berättar och den andra lyssnar aktivt.
Målsättning: Att öva på att ge odelbar uppmärksamhet åt den som talar
- Ta ett par, kom överens om vem som börjar och berätta om en situation i vilken du har blivit högaktningsfullt bemött (eller berätta om något annat på förhand överenskommet, såsom t. ex om dig själv ur någon specifik synvinkel). Den ena berättar och den andra bara lyssnar, utan att kommentera eller fråga, lyssnar endast. Byt sedan roller. Tid för en berättelse är max tre minuter.
- Gemensam reflektion: Hur kändes det att lyssna/berätta
Bonusuppgift i vilken man tränar på öppna frågor: Bestäm först vem som börjar. Nu ställer den andra detaljerade, öppna frågor gällande den tidigare berättelsen. Vad? Hur? Hurudana? osv.
Aktivt lyssnande är en speciell förmåga som kompletterar grundläggande kommunikation och grundar sig på att uppmärksamma talaren på ett fritt och odelbart sätt.
(Lokkila, H.)