Elämänjana-työskentelyssä yhdistetään vahvuuksien tunnistaminen oman elämänhistorian tarkasteluun. Se voi tuoda näkyviin tunnistamattomia vahvuuksia, omaa kasvuprosessia ja tulevaisuuden toiveita.

Tavoite: 

• tunnistaa ja tuoda esille opiskelijan vahvuuksia 
• auttaa opiskelijaa tunnistamaan omia vahvuuksiaan lähimenneisyyden tapahtumissa
• auttaa opiskelijaa löytämään samat vahvuudet omassa toiminnassaan myös nykyisyydessä
• auttaa opiskelijaa havaitsemaan omaa kasvuaan aiemmissa elämänvaiheissaan ja näkemään mahdollisuuksiaan kasvaa vahvuutensa avulla kohti tavoitteitaan

OHJEET:

1. Valitse vahvuuskorteista yksi vahvuus, jonka tunnistat itsessäsi.
   1. Käytä esimerkiksi Huomaa hyvä! toimintakortit; Uusitalo-Malmivaara ja Vuorinen 2019
   2. Älä valitse itsestäänselvää vahvuuttasi, jonka kenties olet kuullut joltain sinulla olevan vaan yritä miettiä jokin enemmän piilossa oleva vahvuutesi
2. Kirjaa tai piirrä janalle sellainen elämäsi tapahtuma tai ajanjakso kahden viimeisen vuoden ajalta, jossa tämä vahvuus on tullut esille
   1. Kohderyhmästä riippuen seurantajakso voi olla pidempi tai lyhyempi, seurantajakson pituus ei ole itsetarkoitus tässä tehtävässä)
   2. Yritä miettiä tapahtumia erityisesti työn ja koulutuksen ulkopuolelta, esim. harrastuksiin ja vapaa-ajan toimintaan liittyen
3. Kirjaa janan loppuun, miten ja missä tilanteissa käytät ja hyödynnät janalle kirjaamaasi vahvuutta nykyisyydessä
4. Loppukeskustelu ohjattavan kanssa;
   1. Miten tunnistettua vahvuutta voidaan yhdessä tukea ja vahvistaa entisestään?
   2. Tunnistaako ohjattava itsessään muita vahvuuksia, joita hän haluaisi vahvistaa itsessään?

Liitteenä on mukana esimerkki kuva elämänjanasta.