Kirjaudu sisään lähettääksesi tämän lomakkeen
Katso video ja vastaa kysymyksiin. Videoon saa tekstitykset, jolloin kuuntelu on helpompaa.
1. Liikkumattomuuden kustannukset yhteiskunnalle ovat Suomessa 3,2 miljoonaa euroa vuodessa.
2. Paikallaanoloksi lasketaan se, että istuu tai makailee valveillaoloajasta vähintään 10 tuntia.
3. Paikallaanolon kustannukset ovat yhteiskunnalle 1,5 miljardia vuodessa.
4. Vaikka liikkuisit suositusten mukaan, mutta istut liikaa, sairauksien riski kasvaa.
5. Liikkumattomuus on jokaisen oma asia, koska se aiheuttaa ongelmia vain ihmiselle itselleen.
6. Liikkumattomuuden kustannuksista noin puolet johtuu siitä, että liikkumattomuus aiheuttaa kansansairauksia.
7. Sillä, että liikkuu nuorena vähän, on yhteys huonompaan koulutustasoon ja menestymiseen työelämässä.
8. Liikkumattomuuden aiheuttamia suoria kustannuksia ovat mm. sairauspoissaolot töistä.
9. Tyypin 2 diabetes ei aiheuta suuria kustannuksia yhteiskunnalle.
10. Tyypin 2 diabetekseen liittyvistä kuluista voisi säästää vuosittain 1,5 miljardia, jos suomalaiset liikkuisivat suositusten mukaan ja viettäisivät vähemmän aikaa paikallaan.
Maksimi 10 p
Kirjaudu sisään lähettääksesi tämän lomakkeen
