ihminen

ihminen

Päiväkirjani

Tavoittelen tasoa 3.
Päiväkirjassani on 10 merkintää plus erillinen merkintä murrosiän hygieniasta ja minusta lapsena, eli yhteensä merkintää 12.
Antaisin päiväkirjalleni 10-.

Ihmisen syntyminen

Sukukypsyys
Kun tytöllä on kuukautiset ja pojalla siemen syöksyt on se merkki heidän suku kypsyydestään. Suku kypsät ihmiset voivat saada lapsen. Tämä on kuitenkin nuoren elimistölle liian rankkaa. Ennen lapsen saantia aikuisten pitää sitoutua huolehtimaan lapesta yhdessä. Kun mies ja nainen ovat sukupuoli yhteydessä mies saa simen syöksyn, jossa siittiöt lähtevät kohti munasarjojen munasolua. Munasoluun voi päästä yksi siittiö, jolloin tapahtuu hedelmöitys. 


Sikiön kehitys
Kun munasolussa on äidin ja isän perimää. Se alkaa kehittyä lapseksi äidin kohdussa. Tätä aikaa kutsutaan raskaudeksi. Muansolu jakautuu moni soluiseksi alkioksi. Alkio kiinnittyy kohdun limakalvoon, jossa solut jatkavat jakautumista. Vähitellen alkiosta kehittyy tunnestettava ihmnen. Lapsen voi tunnistaan kahden kuukaudun vaiheessa. Siitä alkaen alkiota kutsutaan sikiöksi. Sikiö kehittyy kohdussa. Sitä suojelee lapsi vesi. Sikiö saa hapen ja ravinnon napanuoran kautta. Samaa kautta poistuu sikiön hiilidioksidi ja virtsa. Sikiö kehittyy nopeasti. Sen elimet ja aistit kasvavat vauhdilla niin, että sikiö pystyy potkia. Yhdeksän kuukauden jälkeen lapsi on kokonaan kehittynyt. Kuvassa 1 pieni vauva.
Kuva 1.
Vauva Vastasyntynyt Lapsi - Ilmainen valokuva Pixabayssa
Raskaus päättyy
Raskaus päättyy yhdeksn kuukauden jälkeen. Tässä vaiheessa lapsi on tarpeeksi kehittynyt. Lapsi vesi poistuu ja kuhdun lihakset supistuvat. Lapsi tulee mailmaan pää edellä emättimen kautta. Napanuora katkaistaan ja lapsi alkaa hengittää omilla keuhkoilla. Lapsi ei ole kuitenkaan vielä kykenevä selviämään omillaan. Vielä monen kuukauden ajan lasta täytyy imettää ja hoitaa hellästi. Kuvassa 2 vastasyntynyt vauva.
Kuva 2.
Vastasyntynyt, Vauva, Taaperoikäisten, Lapsi, Perhe

_______________________________________
Lähteet:
https://peda.net/kuopio/p/pihkainmaki/luokkien-sivut/5/bjm5/e5o/e5/ihminen/syntyminen

Kuvat:
Kuva https://cdn.pixabay.com/photo/2019/04/03/15/16/baby-4100541_960_720.jpg
Kuva https://pixabay.com/fi/photos/vastasyntynyt-vauva-taaperoik%C3%A4isten-4785644/

Minä lapsena

Tänään kerron teille lapsuudestani. Aloitetaan siitä kun synnyin. Laskettu aikani oli 4.6. Se kuitenkin meni ohitse. Vanhempan alkoivat olla kärsimättömiä, kun lopulta synnyin 8.6 klo 05:40 Kuopiossa Kyssillä. Kun synnyin olin 47.5 senttimetriä pitkä ja painoin 3020 grammaa. Kotiin pääsin jo 10.6 Tiistaina. Kotona (jossa nytkin asun) oli vastassa kissamme muori. Lapsena lempilelujani olivat mm. pupu helistin. Minut kastettii lämpimänä heinäkuun päivänä 13.7. Sain nimekseni Vilma-Ilona. En ole perinyt äidiltäni juuri mitään. Hetken pohdittuani hiukset ovat äidiltä ja isältä. Äidiltä en ole muuta perinyt. Isältä on korvat, matematiikka pään ja kasvot. En itse muista juuri mitään ajalta kun olin pieni. Joitain yksittäisiä "valokuvia" muistan kyllä. Muistan, että olin vähän huomion kipeä. Joitakin juttuja olen myös vauva kirjasta lukenut. Kuvassa 1. tutti ja muuta vauva tavaraa.
Kuva 1.
katsella lintu pelata punainen lippu lapsi sininen keltainen vauva materiaali tuote perhe Ankka lelut ankkoja vesilintu hatut pieni lapsi tutti kuponki ylätunniste pää kuva lapsenvahtina tuttipullo vaipat tutti ketju

_______________________________________________________________
Lähteet:
Oma vauva kirjani

Kuvat:
Kuva 1.https://pxhere.com/fi/photo/614340

Hygienia/murrosikä

Omasta hygieniasta huolehtiminen on erittäin tärkeää varsinkin murrosiässä. Kun olet puhdas mielesi virkityy ja itseluottamus kasvaa. Pian ohjeistan sinua kuinka peset itsesi perustellisesti ja hyvin. Suihkussa olisi hyvä käydä joka päivä, jos kuitenkin ihosi on kuiva kannattaa suihkussa käydä harvemmin. Jos hiuksesi, eivät rasvoitu helposti, ei kannaatta niitä pestä usesti. Tärkeintä olisi, että peset päivittäin kasvosi, suusi, intimialueesi ja kehosi. Sen lisäksi deudoranttia on hyvä käyttää päivittäin. Nyt ohjeistan sinua pesemään.
• suusi
•kehosi
•intiimialueesi
•hiuksesi
•kasvosi
Aloitetaan kasvoista. Kasvot olisi hyvä pestä kaksi kertaa päivässä. Ensin on hyvä kastella kasvot ja hieroa niihin sinun ihollesi sopivaa pesuainetta. Huuhtele aine pois ja kuivaa. Pyyhi kasvot kasvovedellä kostetulla vanulapulla ja anna kuivahtaa pari minuuttia. Lopuksi levitä kasvoillesi tarkoitettua voidetta, tai rasvaa. Muistathan, että meikkiä ei kannata käyttää, olet juuri täydellinen sellaisena, kuin olet😊. Jos kuitenkin satut meikkiä käyttämään muista puhdistaa se illalla ennen nukkumaan menoa meikin poisto aineella.

Seuraavaksi käydään suussa. Pese hampaat aamuin illoin. Ota pastilli tai purukumi ruoan jälkeen. On suotavaa käyttä hammaslankaa poistamaan ruoan tähteet suusta. Vältä napostelua. Näillä vinkeillä vältät turhat hammas vaivat. Jos hampaitasi vihloo, tai sinulla on muita ongelmia hampaidesi kanssa muistathan kääntyä ammattilaisen puoleen. Valitse hammastahna ja harja, joka sopii iällesi ja hampaillesi. Hengitys voi aikuistuessa alkaa haista, tällöin pieni määrä suuvettä hampaita pestessä auttaa.

Jatketaan matkaa kehoon pese kehosi (lukuun ottamatta kasvoja ja intiimialueitasi) suihku saippualla kerran päivässä ja urheilu suorituksen jälkeen. Käytä deutoranttia päivittäin ja muista ravata kehosi jos se kuivuu. Valitsethan kehon hoito tuotteesi ja saippuasi ajatellen ihoasi. Ethän unohda pestä korvia! 


Seuraavaksi intiimi alue (pojille) pese intiimialueesi runsaalla vedellä, huolella kokonaan. Saman ohjeen annan tytöille kuukautisten aikaan sidettä, tai suojaa on hyvä vaihtaa useita kertoja päivässä.

Viimeisenä hiukset. Hiuksia, ei tarvitse pestä joka päivä. Niiden pesemisen välejä voi venyttää, jos ne eivät ole rasvaiset. Rasvaisia hiuksia olisi hyvä pestä, vähintään joka toinen päivä. Levitä hiuksiin shampoota ja huuhdo pois. Sen jälkeen levitä hoito aine melko kuiviin hiuksiin ja anna sen vaikuttaa. Sen jälkeen huuhdo pois. Kuivaa hiukset. Voit halutessasi levittää niihin hiuksiin jätettävää hoitoainetta.
_________________________________________________________

Lähteet:
https://www.nuortennetti.fi/mieli-ja-keho/hyvinvointi/puhtaus-ja-hyvinvointi/

Murrosikä

Murrosikä
Murrosikä on ihmisen kehittymisen vaihe, joka tapahtuu kaikille. Murrosiän aikan tytöistä tulee naisia ja pojista miehiä. Tämän aikana, myös tyttöjen ja poikien elimistöstä tulee miehen ja naisen elimistö. Murrosikä alkaa kun ihminen on 9-14 vuotta. Murrosikään liittyy paljon fyysisiä, sekä henkisiä muutoksia, joista kerron kohta. Tytöillä murrosikä alkaa ennen poikia. Murrosikä johtuu hormoonien erityksen mutoksesta. Murrosiän muutoksia, ei voi ennalta kertoa. Murrosikä on jokaisella henkilöllä omanlainen. Toisten murrosikä voi alkaa aikaisemmin kuin toisten. Murrosiän mutoksetkin voivat olla erilaisia. Toiselle voi tulla paljon ja suuret ulkonäölliset muutokset ja itselleen vain pienet. Mielialan muutoksetkin voivat olla eri laiset eri ihmisillä. Mistä tietää milloin murrosikä alkaa? Vanhemmat seuraavat lapsen kasvua. He osaavat arvioida paremmin milloin lapsen kehitys aikuiseksi alkaa. Murrosiän ensimmäisiä merkkejä ovat kuitenkin mielialat. Voimakkaat mielialan muutokset ja kova omatahto viittavat murrosiä alkuun. Myös ulkomäöllisistä asioista huomaa, miloin murrosikä on tulossa. Ensimmäiset finnit, vahva ja nopea pituuskasvu ovat merkkejä murrosiästä. Kuvassa 1 mittanauha.
Kuva 1.
käsi määrä työkalu mitata alus viivotin keltainen kiinni ommella lähikuva mittanauha muoto räätälöinti maksaa clothcraft Ajoneuvon rekisterikilpi mittauslaite
Fyysiset muutokset
Fyysiset muutokset, eli ruummilliset muutokset. Murrosiän aikana lapsista tulee aikuisia ja heidän elimistöistään aikuisen elimistö, kuten jo kerroin. Murrosiän aikan kasvetaa paljon pituttaa. Tyttöjen pituuskasvu alkaa ennen poikia. Tätä nopeaa kasvamista kutsutaan kasvupyrähydyseksi. Tytöt kasvavat keskimäärin vähemmän kuin pojat, kuitenkin pituutta tulee kuukaudessa, jopa noin 0,8 cm. Vaikka poikien pituuskasvu alkaa myöhemmin kuin tytöillä loppuu se vasta tyttöjen pituuskasvun jälkeen. Murrosiän aikana pojat kasvavat noin yhden senttimetrin kuussa. Ruumillisia muutoksia, ei ole ainoastaan pituskasvu. Murrosiän aikan finnien kasvu on, myös nopeimmillaan. Murrosiän aikana tyttöjen rinnat ja sukupuolielimet kasvavat, niin myös poikien. Lapsien kasvaessa aikuisiksi hikeä alkaa tulla enemmän ja se haisee. Sen taikia deutorantti on suositeltavaa. Kuvassa 2 tyttö.
Kuva 2.
muotokuva, kaunis tyttö, lapsi
Psyykkiset muutokset
Psyykkiset, eli henkiset muutokset. Tällä tarkoitetaan tunteiden muutoksia. Murrosiässä alakuloisuus ja huolet lisääntyvät. Alamme tajuta enämmän, joka antaa meile uusia näkökulmia. Koulu, voi tuntua tylsältä, ja vanhempian säännöt lapselisilta. Tunteet voivat muuttua nopeasti. Tunteiden hallinta voi olla vaikeaa. Haluat koettaa rajojasi. Ystävistä tulee tärkeämpiä kuin ennen. Uusia tunteita tulee, kuten rakkaus. Tunteita, jota et ymmärrä. Tunteet alkavat velloa sisällä. Kuvassa 3 viha.
Kuva 3.
Suuttunut, Emoji, Hymiö, Viha, Kasvot, Tunne, Mad


_______________________________________________________________________________________
Lähteet:
https://peda.net/kuopio/p/pihkainmaki/luokkien-sivut/5/bjm5/e5o/e5/ihminen/murrosika
https://www.tervekoululainen.fi/ylakoulu/murrosian-muutokset/sentteja-lisaa-pituuteen/

Kuvat:
Kuva 1. https://pxhere.com/fi/photo/656468
Kuva 2.https://pixnio.com/free-images/2017/02/25/2017-02-25-06-43-18-900x600.jpg
Kuva 3https://pixabay.com/fi/vectors/suuttunut-emoji-hymi%C3%B6-viha-kasvot-4625234/

Kuulo- ja näköaisti

Kuulo
Kun kuuntelet tai kuulet jotain korvanlehtesi nappaavat ääniaallot. Ääni kulkee korvakäytävää pitkin tärykalvoihin. Korvanlehti ja korvakäytävä luokitellaan ulkokorvaksi. Tärykalvot voimistvat äänen. Tärykalvot toimivat kuin rumpukalvo. Voimistunut ääni jatkaa matkaa kuuloluihin. Kuuloluita on kolme, jalustin alasin ja vasara. Aika hauskat nimet. Mitä kuuloluut oikein tekevät? Ne välittävät äänen eteenpäin ja ovat osana sen voimistusta. Tärykalvo ja kuuloluut sijaitsevat välikorvassa. Ääni jatkaa matkaa sisäkorvaan, simpukkaan. Simpukassa olevat aistin solut aistivat äänen. Ääniaistimus siirtyy kuulohermoa pitkin isoaivojen kuuloosaan muistettavaksi. Tämä kaikki tapahtuu todella nopeasti. Mietippä tätä seuraavaa juttua. Jos sinulla on kolme lappua, sininen, punainen ja keltainen. Tehtävänäsi on ottaa sen värinen lappu mitä kaverisi sanoo. Voit huomata kun kaverisi avaa suunsa ja sanoo värin samalla hetkellä tiedät mielessäsi minkä lapun otat, siistiä. Kuvassa 1 äänen reitti.
Kuva 1.
Tiedosto:Anatomy of the Human Ear 1 Intl.svg
Näkö
Silmä koostuu monesta osasta. Näemme niistä vain uloimmat, eli sarveiskalvon, linssin ja värikalvon. Kun näemme jotain näkemämme piirtyy tarkasti silmän takaosaan verkkokalvolle. Tämän mahdollistaa lihakset. Lihakset kupertavat linssiä, jotta voimme nähdä kaukanakin olevia asioita. Tietokulkee verkkokalvosta näköhermoa pitkin isoaivoihin näköaistin osaan. Silmässä oleva värikalvo määrittää kuinka paljon valoa silmään tulee. Silmät ovat pääkopan sisällä suojassa. Mitä vanhemmaksi tulet sitä heikommaksi näkösi käy tämän takia valmistetaan silmälaseja. Silmälasit ovat sunniteltu juuri sen ihmisen näölle. Löysin lyhyen ja mielenkiintoisen artikkelin siitä näkevätkö sokeat unta https://www.tiede.fi/artikkeli/kysy/millaisia_unia_nakevat_syntymastaan_asti_sokeat. Kuvassa 2 silmälasit.
Kuva 2.
lasit, lasi-, silmäsuoja, nähdä, lukulasit, linssit, silmälasit, sehhilfe, lukutuki, silmälasikehys, katso terävä, näkö, silmälasien, yksi kohde, muoti, henkilökohtainen lisävaruste, aurinkolasit, muovi-, optikko, heijastus, lähikuva, moderni, eleganssi, musta väri, studio ammuttu, ei ihmisiä, sisällä, valkoinen tausta, asetelma, liiketoiminta, kopiointitila, harmaa tausta, pöytä, yksinkertaisuus, 4K, CC0, public domain, rojaltivapaa
_______________________________________________________________

Lähteet:
https://fi.wikipedia.org/wiki/Korva
https://peda.net/kuopio/p/pihkainmaki/luokkien-sivut/5/bjm5/e5o/e5/ihminen/kuulo_ja_nako


Kuvat:
Kuva 1https://fi.m.wikipedia.org/wiki/Tiedosto:Anatomy_of_the_Human_Ear_1_Intl.svg
Kuva 2https://www.piqsels.com/fi/public-domain-photo-fknph

Aivot

Aivot
Aivot ovat hyytelömäistä kudosta, joka kooustuu hermosoluista. Ne ovat pääkallon sisällä suojassa ja vievät melken kaiken tilan sieltä. Ihmisten aivot ovat poimuttuneet, joka mahdollistaa meille laajemma ajattelun, enemmän muistia ja tekee meistä omalla tavallaan viisaampia. Aivot jaetaan eri osiin. Näillä osilla on omat tehtävät. Isoaivoilla hoidetaan mm. ajattelu, pikkuaivoilla lihasten ohjailu ja selkä ytimellä välitetään tietoja elimistöön. Osia on yhteensä seitsemän. Aivot tarvitsevat toimiakseen ravintoa, happea ja lepoa. Siksi on tärkeää nukkua yöllä. Eihän aivot oikeastaan lepää, ne poistavat päivän aikana tulleen turhan tiedon pois. Oletko miettinyt miksi joskus päähän alkaa satua kesken tunin. Kun luokassanne on paljon oppilaita ilman laadusta tulee huonompi. Silloin luokkaa pitää tuulettaa, jotta sinne pääsee raitista ilmaa, jota aivot tarvitsevat. Huono ilma aiheuttaa keskittymis vaikeutta, levottomuutta ja hidastaa oppimista. Isoaivoissa tapahtuu "aistien vastaan otto" (oma keksimäni nimi) se tarkoittaa, että jos koskemme, vaikka johonkin todella kuumaan niin tieto lähte tunto aististamme, vaikka sormen päästä hermosoluja pitkin isoaivoihin. Sama ilmiö tapahtuu kaikkien aistien mm. maku ja haju aistin avulla. Isoaivoissa on sen takia omat osastot kaikille aisteille. Mitä sitten tapahtuu kun tieto aisteista on päässyt aivoihin? No, tiedosta syntyy muutaman sekuntin pika muisti. Et, voi muistaa mitä luit tämän tekstin alussa, palaamatta sinne. Siis mitään ei voi muistaa yhden kerran jälkeen? Ei, se ihan niinkään mene. Jos luet tekstin hulella, muistat siitä varmasti paljon vielä tunnin kuluttua, mutta jos vain katsahda siihen et varmaankaan muista mitään. Jotkin asiat painuvat paremmin mieleen kuin toiset, ja joskus vasta kokemuksen jälkeen. Onko sinua kielletty tekemästä jotain? Onko sinulle sanottu, että tuli on kuumaa? Sen että tuli on kuumaa muistat varmasti ja sitä ei tarvitse epäillä, mutta muistatko onko sinua kielletty menemästä liian lähelle jotain esim. uima-allasta, mutta et ole muistanut. Joskus asiat muistuvat vasta kokemuksen jälkeen, niin ne sinua suojelevat, iloiset ja traumaattiset. Aivojen kyky varastoida tietoa kutsutaansutaan muistiksi niin kuin tiedät. Muistissa olevia asioitakäytätät joka päivä hyödyksi. Muistista muista kuinka kirjoittaa ja lukea. Et kuitenkaan heti synnyttyäsi lukenut romaanaje tai ylipäätänsä mitään. Lukutaito oli pitkän oppimisen tuottamaa tulosta. Moni kertaista yhden kirjaimen kertausta ja opettelua, joka tuotti tulosta nyt osaat lukea. Jos luet kokeeseen kerran et varmaan kaan saa 10+. Et varmaan kaan vielä toisenkaan kerran jälkeen. Kun luet kokeeseen pakota aivosi muistamaan lukemasi. Se onnistuu parhaiten kyselemällä itseltäsi ja lukemalla. Itse olen huomannut, kun illalla aivot alkavat puhdistaa itseään palautuu päivän asioita mieleen. Illalla kannataa luke kokeeseen mielestäni, koska päivän asiat jotka muistan huonosti pyyhkiytyvät pois. Kun luen illalla muistan asian niin hyvin, että se on melkein mahdotonta pyyhkiä mielestäni (Tämä on vain oma mielipiteeni ja toimii ainakin minulla. Jokaisen pitää kuiten löytää se oma tyyli jolla aivot oppivat, minun on tämä. Se voi olla myös sinun tai jokin aivan muu. Mikä saa aivosi muistamaan hyvin?). Kuvassa 1 aivot.
Kuva 1.
Aivot, Hermostunut, Anatomia, Lääketieteellinen, Tiede

Hermosto
Aistijemme tiedot kuten kuuma ja kylmä välittyvä hermoja pitkin selkä ytimeen ja sitä pitkin Isoaivoihin. Samalla käskyjä lihaksille liikkua samaa reittiä. Aivoistamme lähtevä selkäydin kulkee koko selkämme päähän asti. Siitä haarautuu lukuisia pieniä hermoja jotka vievät tietoa lihaksille ja asiteille samalla kun tietoa poistuu lihaksista ja aisteista. Hermosto on kuin sähkölinja. Tieto kantapäästä aivoihin kulkee alle silmän räpäyksessä. Pystyt päättämään esimerkiksi haluatko lopettaa tämän tekstin lukemisen nyt vai lukea sen loppuun. Osa päätöksistä on kuitenkin automaattisia, esimerkiksi sinun eri tarvitse erikseen ajatelle mene keittiöön juomaan vettä. Sen kuin menet. Voit kävellessäsi miettiä vaikka tätä tekstiä tai ihan mitä vaan eikä vaan minä kävelen keittiöön ottamaan vettä, kokeile vaikka😁. Kuvassa 2 hermosto.
Kuva 2.
Hermosolu, Hermopäätteiden, Aivot, Neuronien, Hermoston


Lähteet:
https://peda.net/kuopio/p/pihkainmaki/luokkien-sivut/5/bjm5/e5o/e5/ihminen/aivot


Kuvat:
Kuva 1https://pixabay.com/fi/illustrations/aivot-hermostunut-anatomia-1921600/
Kuva 2https://pixabay.com/fi/illustrations/hermosolu-hermop%C3%A4%C3%A4tteiden-aivot-2213009/

Veri ja sydän

Veri
Veri on nestettä, jossa on punasolujen, valkosolujen ja verihiutaleiten lisäksi mm. vettä ja hormoneja. Jokaisella näistä on oma tehtävänsä. Punasolut kuljettavat happea ja ravintoaineita verisuonia pitkin soluille. Solut tarvitsevat ravintoaineita ja happea elääkseen. Solumme muodastavat paljon meissä mm. ihomme koostuu soluista. Valkosolut tappavat bakteereja, jos bakteeri pääsee verenkiertoon tappavat valkosolut sen. Joitakin valkosoluja voi muuttua mustasoluiksi. Mustasolut estävät sen samaan tautiin ei voi sairastua uudestaan. Tämän takia rokotteiden otto on tärkeää rokotteessa annetaan kuollutta virusta tai bakteeria, jotta valkosoluja voisi muuttua mustasoluiksi. Verihiutaleiden tehtävä on paikahaavat, eli jos tulee haave verihiutaleet tukkivat sen. Kuvassa 1 punasoluja.
Kuva 1.
Veri, Solut, Punainen, Lääketieteellinen, Lääketiede

Veren reitti
Ihmisessä on kahden laisia verisuonia, valtimoita ja laskimoita. Verisuonissa veri virtaa yhden suuntaisesti. Valtimoissa on verta jossa on happea ja ravinto aineita. Valtimot lähtevät sydämmestä ja kuljettavat verta koko kehoon. Laskimot taas kuljettavat vaarallista hiilidioksidia sydämmen kautta keuhkoihin. Valtimoissa virtaava veri lähtee sydämmestä hapettomana, se käy keuhkoissa hapettumassa ja lähtee sitten matkaan. Kaikista pienimmät verisolut ovat nimeltään hiusoluja. Aortta on ihmisen suurin valtimo, se haarautuu pieniksi suoniksi. Kaikki verisuonet ovat punaisia, vaikka monesti valtimoita kuvataan sinisinä. Voit kädestäsi nähdä verisuonia, ne kuitenkin näyttävät sinisiltä vaikka eivät ole. Verisuonet ovat onttoja joustavia putkia. Kuvassa 2 verenkierto.
Kuva 2.
File:Verenkierto.svg

Sydän
Sydän on kylkiluiden alla suojassa. Sitä yleensä pidetään ihmisen tärkeinpänä elimenä, vaikka kaikki elimet ovat yhtätärkeitä. Sydämmessä on monia osia mm. kammio ja eteinen. Sydän pumpaa verta. Kun veri tulee sydämmeen se tulee ensi eteisiin. Eteisistä veri siirtyy kammioihin. Kun kammio on täynnä sinkoaa se veren matkaan verisuoniin. Sydämmessä olevat sepelvaltimot tuovat ravintoaineita ja happea sydämmen soluille. Sydän on ontto lihas. Se sijaitsee tarkallee vasemman puoleisten kylkiluiden suojassa, koska se on vähän kallellaan. Kuvassa 3 sydän.
Kuva 3.
Sydän, Veren, Urut, Ihmisen, Voittaa, Elämän

Lähteet:
https://peda.net/kuopio/p/pihkainmaki/luokkien-sivut/5/bjm5/e5o/e5/ihminen/verijasydän
https://fi.wikipedia.org/wiki/Syd%C3%A4n
https://fi.wikipedia.org/wiki/Keuhkot
https://peda.net/kuopio/p/pihkainmaki/luokkien-sivut/5/bjm5/e5o/e5/ihminen/hengitys
https://peda.net/kuopio/p/pihkainmaki/luokkien-sivut/5/bjm5/e5o/e5/ihminen/peruspiirteet

Kuvat:
kuva 1https://pixabay.com/fi/illustrations/veri-solut-punainen-1813410/
kuva 2 https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Verenkierto.svg
kuva 3 https://pixabay.com/fi/illustrations/syd%C3%A4n-veren-urut-ihmisen-voittaa-1765298/

Hengittäminen

Hengittäminen 
Hengitämme koko ajan taukoamatta, päivällä ja yöllä. Tarvitsemme ilmassa olevaa happea elääksemme. Lihaksemme, luumme, ihomme ja kaikki meissä tarvitsee sitä jaksaakseen. Siksi on tärkeää hengittää, ei vaan hengitys on kuin automaattinen refleksi. Aivot ohjaavat hengitystämme automaattisesti, jos tarvitsemme enemmän happea, aivot käskevät keuhkojen tekevän niin. Hapen matka kehossamme alkaa sisään hengityksellä. Kun hengitämmesisään ilma kulkeutuu, joko suun tai nenän kautta henkitorveen. Henkitovi sijaitsee kaulassasi, ja voit tuntea sen painamalla hellästi kaulasi etuosaa. Henkitorvi jakaantuu kahdeksi keuhkoputkeksi, jota pitkin ilma pääsee keuhkoihin. Keuhkoissa hapen imee itseensä keuhkorakkulat, joista keuhkot koostuvat. Keuhkorakkuloista happi jatkaa matkaansa rakkulan ympärillä olevaan hiussouoneen. Hiussuonta pitkin happi jatkaa matkaansa verisuoniin. Verisuonet vievät hapen sydämmeen, josta happi jatkaa matkaansa mm. lihaksiin ja luihin. Sydämmestä lähtevät verisuonet (valtimot) , joissa on happea kulkeutuu luille ja lihaksille. Toiset verisuonet (laskimot) kuljettavat taas hiilidioksidia, eli "huonoa happea" sydämmen kautta takaisin keuhkoihin. Keuhkoista hiilidioksidi siirtyy uloshengittäessä pihalle. Hiilidioksidi on ihmisille myrkyllistä. Kuvassa 1 keuhkot.
Kuva 1.
Anatomia, Keuhkot, Hengitys, Ihmisten, Terveys

Keuhkot
Keuhkot koostuvat joustavasta kudoksesta ja keuhkorakkuloista. Keuhkoisa on, myös keuhko kudosta, keuhkoputki ja keuhkopussi. Keuhkoja täytyy suojella savulta, esimerkiksi tupakan savu on vaarallista keuhkoille. Tiesitkö, että muovia poltettaessa siitä vapautuu, todella myrkyllisiä kaasuja. Kaasujen ja epäpuhtauksien keuhkoihin pääsyä voi hillitä hengittämällä nenän kautta. Nenäkarvat ja limakalvot pyydystävät epäpuhtaudet ennen niiden keuhkoihin pääsyä. Muistathan aivastaa tai yskäistä kyynärtaipeeseen, sillon taudit eivät pääse leviämään. Bakteerit voivat aivastaessa lentää pitkänkin matkan päähän ilmassa. Kun yskit kuunärtaipeeseen taudit eivät pääse leviämään. Jos bakteeri pääse keuhkoihin, pääsee se sitä kautta kaikkialle kehoosi. Kuvassa 2 aivastus.
Kuva 2.
Kylmä, Päänsärkyä, Terveys, Vaikutus, Tauti, Virus


Lähteet:
https://peda.net/kuopio/p/pihkainmaki/luokkien-sivut/5/bjm5/e5o/e5/ihminen/veri
https://peda.net/kuopio/p/pihkainmaki/luokkien-sivut/5/bjm5/e5o/e5/ihminen/hengitys


Kuvat:
Kuva 1https://pixabay.com/fi/vectors/anatomia-keuhkot-hengitys-ihmisten-145696/
Kuva 2https://pixabay.com/fi/photos/kylm%C3%A4-p%C3%A4%C3%A4ns%C3%A4rky%C3%A4-terveys-vaikutus-3861935/

Ruoan sulatus ja energian saanti.

Energian saanti
Tarvitset joka päivä energiaa jaksaaksesi. Lisäksi tarvitset valkusaineita, rasvaa, kalsiumia, vitamiineja, hiilihydraatteja ja monia muita ravintoaineita. Näitä kaikkia saat syömällä monipuolisesti ja terveellisesti lautasmallin ja ruokakolmion mukaan. Aamupalalla leipää, puuroa, tai mysliä josta saa kuitua. Lounaalla perunaa tai täysjyvälisäkkeitä, josta saat hiilihydraatteja, lihaa, kanammunaa, siipikarjaa, kalaa tai jotan vegaanista josta saat valkuaisaneita ja kasviksi puoli lautasta, jotta saat vitamiineja. Välipalaksi hedelmä, leipä voilla ja vaikka salaatilla on riittävä. Ilalliseksi herkullinen annos hiilihydaatteja, valkuaisaneita ja vitamiineja. Iltapalla puuroa, johon laitat muutaman makean marjan ja pari pähkinää. Voit kerran viikossa ottaa jotain hyvää kohtuudella. Juo joka ruoalla maitoa ja jano juomana vettä. Vältä turhaa napostelua liian usein, sekä kofeinia ja energia juomia. Näillä ohjeilla sinulla täyttyy ruoka kolmio ja lautasmali. Syöden näin mm. jaksat paremmin ja tulet iloiseksi. Kuvassa 1 ruokakolmio. Kuvassa 2 lautasmalli.
Kuva 1.  
Ruokakolmio_ilman otsikkoa
Kuva 2.


Ruuanreitti
Ruuanreitti alkaa suusta, jossa hampaat pilkkovat sen. Ruokaan sekoittuu suussa sylkeä, jolloinka ruoka on helpomipi nielasti nielun avulla ruokatorveen. Ruokatorvea pitkin ruoka kulkeutuu vatsalaukkuun, missä ruuasta tulee jo lämmintä velliä. Vatsalaukussa ruokaan sekottuu vatsahappoja, joka tekee ruoka vellistä hapanta. Ruoka siirtyy vatsalaukusta ohutsuoleen. Ohutsuolessa ruokaan erittyy haimasta haimanestettä, joka neutralisoi ruokaa, kun se on niin hapanta tullesaan mahalaukussa. Tämä on erittäin tärkeää, sillä jos ohutsuoleen pääsee liian hapanta ruokaa voi sen seinämät kärsiä. Haimasta erittyy myös ruokaa pilkovia aineita. Ohutsuoleen erittyy, myös maksasta ja sappirakosta ruokaa pilkkovia aineita. Ohutsuolessa ruoka hajoaa niin pieneksi, että se pääsee nukkalisäkkeiden kautta verisuoniin. Se ruoka joka ei ole kelvollista soluile ei mene verisuoniin, vaan jatkaa matkaa paksusuoleen. Paksusuolessa ruuasta imeytyy vesi ja suolia. Paksusuolesta ruoka jatkaa matkaa peräsuoleen. Kun peräsuolessa on riittävästi ruokaa, tulee se ulosteena ulos. Kuvassa 3 ruuansulatus. 
Kuva 3.
File:Ruuansulatus.svg

Lähteet:
https://opetus.tv/biologia/bi4/ruuansulatus/
https://peda.net/kuopio/p/pihkainmaki/luokkien-sivut/5/bjm5/e5o/e5/ihminen/ruuansulatus


Kuvat:
Kuva 1http://syohyvaa.fi/ruokakolmio/
Kuva 2https://www.tervekoululainen.fi/ylakoulu/ravinto/lautasm
Kuva 3https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Ruuansulatus.svg

Liikunta

Liikunta on ihmiselle hyväksi. Ihminen oppii liikkumaan 1-2-vuotiaana. Liikunnan on tutkitusti nähty auttavan mm. oppimista, unta, antamaan virtaa ja saamaan ystäviä. Kun liikut lihaksesi supistuvat. Lihakset tarvitset kuitenkin kahta asiaa supistuakseen, energiaa ja happea. Energiaa saa kun syöt hyvin ja monipuolisesti. Kuitenkaan heti ruoan jälkeen ei ole hyväksi urheilla. Happea saat hengittämällä. Kun rasitat lihaksiasi ne tarvitsevat enemmän happea kuin normaalisti, jollonka hengityksesi tiivistyy. Happi ja energia kulkeutuu lihaksiin veren mukana. Ennen liikunta suoritusta on hyvä lämmitellä. Lämmittely valmistaa lihaksia ja luita tulevaan suoritukseen, jolla voit välttää murtumia ja venähdyksiä. Liikkua pitäisi kouluaisen 1-2 tuntia päivässä. Lihaksia pitäisi kurmittaa kolme kertaa viikossa. 13 vuotiaista vain kaksi ja puoli kymmenestä liikkuu tarpeeksi. Liikunta vahvistaa keuhkoja, luita, lihaksia ja sydäntä. Tiesitkö, että luut tarvitsevat 100 hyppyä päivässä. Tuolilla istuminen on, myös huonosta. Sitä kannattaa välttää esimerkiksi: makaamalla tai istumalla jumppa pallolla. Muista pitää taukoja istumiseen. Kuvassa 1 pyöräilijä.
Kuva 1.
Pyöräily, Polkupyörä, Ratsastus, Urheilu

Mitä jos liikunta ole kivaa?
Kaikki liike on hyväksi niin kuin jo sanoin. Pienilä asioilla on väliä. Kävele kavereille, kouluun tai vaikka lähikaupalle. Ole aktiivinen liikunta tunneilla. Skeittaa, pyöräile tai kävele. Käytä portaita aina kun voit. Liiku vaikka pienissä pätkissä. Etsi erilaisia urheilu muotoja, kuten tanssipelit, uinti ja teemapuistoissa käynti. Liikunta voi aluksi tuntua pahalta, voi olla kipuja lihaksissa yms, mutta mitä enemmän liikut sitä mukavempaa siitä tulee. Muista se, että kaikkien ei tarvitse olla hirveän innokkaita liikkujia. Kannattaa kokeilla uusia lajeja ystävien kanssa. Joskus liikunta alkaa tuntua hyvältä vasta sitten kun löytää sen oman jutun. Kuvassa 2 uimari.
Kuva 2.
Uinti, Uimari, Nainen, Rotu, Kilpa, Uima Allas, Vesi

______________________________________________________
Lähteet:
https://www.tervekoululainen.fi/alakoulu/liikunta/
https://peda.net/kuopio/p/pihkainmaki/luokkien-sivut/5/bjm5/e5o/e5/ihminen/lihakset

Kuvat:
kuva 1 https://pixabay.com/fi/photos/py%C3%B6r%C3%A4ily-polkupy%C3%B6r%C3%A4-ratsastus-655565/
kuva 2https://cdn.pixabay.com/photo/2013/02/05/19/16/swimming-78112_960_720.jpg

Iho ja ulkonäkö

Iho
Iho on ihmisen suurin elin. Aikusella ihmiselllä sen pinta-ala on 1,5-2 m².Se koostuu eri kerroksista joila on omat ehtävät. Se on tärkeimpiä suojia elimille. Iho toimii vesi eristeenä. Se suojaa meitä myös mm. säteilyltä ja keimikaaleilta. Ihossa syntyy D-vitamiinia, jota keho tarvitsee luuston hyvinvointiin. Ihosaa on eri aisteja mm. kuumalle ja kylmäle. Aistit keräävät tietoa, esimerkiksi kivusta ja lähettävät sen hermsoluja pitkin aivoille. Iho suoja veri suonia, jotka toimvat ihmisen lämön säätimenä. Ihon eri kerrokset tarvitsevat sokeria ja happea elääkseeen. Verisuonet tuovat niitä ihon keroksille. Iho muodostaa Melaniinia, joka on mustan ruskee väriainetta. Melaniinin syntymiseen iho tarvitsee auringonvaloa. Tätä kutsuaan, myös nimellä rusketus. Iho uusiutuu noin kaksi kertaa vuodessa. Ihmisen iholla elää mikrobeja, eli baktereeja. Yleensä näistä bakteereista ei ole ihmiselle haitaksi, mutta jos niitä pääse vaikka suuhun voi tulla kipeäksi.
Kuvassa 1 käsiä.
Kuva 1.
Käsi, Lapset, Lapsi, Lapsen Käsi, Kädet, Luottamus


Ihon rakenne
Ihon pinnalla on bakteereja ja hermosoluja. Hermosoluja on erilaisia, osa aistii kylmää osa kuuma ja osa jotain muuta. Ihon uloin kerros on marraskesi. Marraskesi koostu kuolleista souluista. Kun olet käynyt suihkussa, voit rapsuttaa kuolleita soluja pois. Seuraava kerros on orvaskesi. Orvaskedessä syntyy uusia soluja, koska iho kuluu koko ajan. Orvaskedessä syntyy myös auringon avulla melaniinia, eli iho ruskettuu. Tästä kerroinki jo aiemin. Seuraava kerros on verinahka. Verinahssa sijaitsee mm. verisuonia ja hikirauhasia. Hiirauhaset sijaitsevat veinahassa. Hikirauhaset haihduttavat lämpöä ja poistavat kuona-aineita. Hikirauhasia on kehossasi noin 2-3 miljoonaa. Tiesitkö, että kuumallla kelillä voit hikoilla jopa 10 litraa, huh huh. Siksi kesällä pitää muistaa juoda paljon. Talirauhanen sijaitsee verinahan ja orvaskeden rajalla. Talirauhanen tekee rasvamaista talia. Talirauhasen tukkiutuessa sinne päässeiden bakteerejen takia syntyy finni. Karvankohottajalihas, sijaitsee verinahassa. Karvanakohottajalihas kohottaa nimensä mukaan karvaa, kun lämpötila vaihtuu nopeasti, tai ihminen pelästyy. Ihonalaiskerroksessa eli rasvakerroksessa kulkevat verisuonet jotka säätelevät ihmisen läpötilaa ja kuljettavat ravinteita elimiin. Kuvassa 2 verisuoni.
Kuva 2
Punasolu, Verisuonen, Putki, Mikro, Tiede, Koe
Ulkonäkö
Ulkonäkö on ihmisen ulkoiset piirteet. Sukulaiset ja sisarukset, näyttävät monesti toisiltaan. Silti jokainen ihminen on erilainen ja se on OK. Silti joitakin kiusataan siitä. Omaan ulkonäköö voi vaikuttaa. Voit meikata tai käydä parturissa. Ulkonäkö muuttuu kyllä iän mukana. Vanhempana tulee finnejä ja vielä vanhempana ryppyjä. Kaikista isoiten ulkonäköön vaikuttaa perimä. Perimään vaikuttaa mm. vanhempiesi ihonväri ja hiukset. Tuossa alla on itse kokoama lista asioista joita voi periä. Kuitenkaan kaikkia asiat, kuten jotkin sairaudet voivat pompata sukupolvien ylitse, tai eivät periydy. Maailmasta ei löydy toista saman laista ihmistä kuin sinä. Ulkonäköön vaikuttavat vammat ja jopa ruoka. Tiesitkö, että porkkana sisältää luonnostaan sellaista väri ainettaja, joka muutta ihon oranssihtavaksi, mutta jotta ihosta tulisi oranssi pitäisi porkkanaa syödä TOSI PALJON. Kuvassa 3 asioita joita voit ja et voi periä.
Kuva 3

Tässä pitäisi olla kuva mutta se on poistunut:(

Lähteet:
https://www.vitaelab.fi/Terveystietoa/D-vitamiini
https://fi.wikipedia.org/wiki/Melaniini
https://fi.wikipedia.org/wiki/Normaalifloora
https://fi.wikipedia.org/wiki/Ihmisen_ulkon%C3%A4k%C3%B6
https://fi.wikipedia.org/wiki/Iho
https://peda.net/kuopio/p/pihkainmaki/luokkien-sivut/5/bjm5/e5o/e5/ihminen/iho_ja_ulkonako
https://www.bepanthen.fi/fi/miten-ihosi-toimii/ymmarra-ihoasi/ihon-rakenne-tehtava/


kuvat:
kuva1 https://pixabay.com/fi/photos/k%C3%A4si-lapset-lapsi-lapsen-k%C3%A4si-1137978/
kuva 2 https://pixabay.com/fi/illustrations/punasolu-verisuonen-putki-mikro-4302093/

ihmisen perus pirteet

Ihminen 
Ihminen on nisäkäs, kuten sinivalas, apina ja gepardi. Nisäkkäät synnyttävät poikasia, jota naaras ruokkii ensimmäiset viikot maidolla. Nisäkkäät ovat tasalämpöisiä, eli ne pystyvät pitämään ruumiinlämpönsä samana, vaikka ilma olisi pakkasen puolella. Ihminen kuuluu kädellisiin, johon kuuluvat mm. gorillat ja simpanssit. Kädellisillä on kehittyneet aivot ja tarttuma otteiset kädet. Tällä hetkelle simpanssi on kaikista eläimistä lähimpänä ihmistä. Ihminen on, myös selkärankainen. Selkärankaisia eläimiä ovat mm. suistokrokotiili, gorilla, ihminen ja sinivalas. Selkärankaisilla eläimillä on nimensä mukaan selkäranka, joka suojaa selän ydintä. Tällä hetkellä selkärankaisia on löydetty 69 000 lajia. Ihminen koostu soluista, luista, kudoksista ja elimistä, joista kerron kohta lisää. Ihminen on erityinen, sillä ihmisellä on huomattavasti suuremmat ja kehittyneemmät aivot, kuin joillain eläimillä. Toinen erityinen asia ihmisessä on se, että ihminen osaa tarkkuusottaa esineitä. Tarkkuusotteeseen tarvitaan peukalon ja pikkurillin käyttöä, joka ei onnistu muilta kädellisiltä. Ihminen on oppinut, myös kävelemään kahdella jalalla. Kädellisetkin pystyvät kävelemään kahdella jalalla, mutta vain lyhyitä matkoja. Ihminen kehittyy koko ajan. Ihminen tarvitsee toisia ihmisiä, joilta voi omaksua puheen, kirjoituksen, tai joille voi sitä opettaa, jotta uudetkin sukupolvet saavat tietoa. Ihminen on noin 1,6-1,7 metriä pitkä ja elää noin 79-vuotiaaksi. Ihmisiä on maapallolla noin 7,7 miljardia.
Kuvassa 1 oranki, joka on kaikista ihmistä lähinnä oleva eläin.

Kuva 1.
Apina, Oranki, Eläinten, Kasvot, Hiukset, Gagio

Ihmisen kehitys/ihmisen evoluutio.
Ihmisen evoluutio on pitkä aikainen prosessi. Ihminen kehittyy koko ajan. Emme tiedä miten evoluutio tulee vaikuttamaan jälkeläisiimme, mutta siihen on kauan. Ihmisen evoluutio alkoi kauan sitten. Ihmisillä ja suurilla apinoilla, kuten orangeilla ja gorilloilla on yhteinen esi-isä, josta kaikki kehitys lähti. Kehitys kesti 6-7 miljoonaa vuotta. Kehitys tapahtui pääosin Afrikassa, jossa kehittyivät, myös ensimmäiset ihmiset. Evoluutiossa on ollut 15-20 ihmismäistä lajia, joista kehittyi ihminen. 
Kuvassa 2 evoluutio.
Kuva 2.
Evoluutio, Ihmisen Evoluutio, Evoluutioteoria

Mistä me rakennumme
Ihminen rakentuu miljardeista pienistä soluista. Sen lisäksi ihmisessä on luita, verisuonia ja elimiä. Solut ovat 0,3-200 mikrometriä. Yksi mikrometri on metrin yksi miljoonas osa. Solut rakentuvat perimästä, soluelimistä, solulimasta ja solukalvosta. Soluja on erilaisia, lihassoluja, hermosoluja ja verisoluja. Solut ovat erilaisi ja jokaisella on oma erityinen tehtävä esimerkiksi hermosolut välittävät tietoa ja aistivat. Kun samanlaisia soluja on vierekkäin ne muodostavat kudoksen. Erilaiset kudokset muodostavat yhdessä elimiä, kuten sydämmen ja maksan. Ihmisissä on monia elimiä, joita emme kaikkia edes tajua. Elimistä ei voi sanoa tärkeintä. Elimistä muistetuimmat ovat varmaan: sydän, aivot ja keuhkot. Sydän pumppaa verta verisoniin, joista se kulkeutuu muihin ellimiin. Sydän koostuu: lihakudoksista, hermokudoksista ja tukikudoksista. Keuhkojen tehtävänä on ottaa ilmasta happea ja laittaa se matkaan. Aivojen tehtävänä on muistaa asioita ja lähettää käskyjä. Ihminen koostuu luista. Luut tarvitsevat kalsiumia vahvistuakseen. Luidentehtävä on suojella elimiä. Ihmisellä on, myös aisteja, niiden avulla ihminen voi mm. haistaa, maistaa ja nähdä. Aisteja on eripuolella ihmistä. Aistit keräävät tietoa, jota ne lähettävät hermosolujen kautta aivoihin.
Kuvassa 3 ihminen läpikuvattuna.
kuva 3
Anatomisista, Anatomia, Elin, Gut, Terveys, Ihmisten

___________________________________________________________
lähteet:
https://fi.wikipedia.org/wiki/Selk%C3%A4rankaiset
https://fi.wikipedia.org/wiki/Ihminen
https://www.tunturisusi.com/ihminen/ihminen.htm
https://fi.wikipedia.org/wiki/Solu
https://fi.wikipedia.org/wiki/Mikrometri
https://peda.net/kuopio/p/pihkainmaki/luokkien-sivut/5/bjm5/e5o/e5/ihminen/peruspiirteet


Kuvat:
kuva 1https://pixabay.com/fi/photos/apina-oranki-el%C3%A4inten-kasvot-428032/
kuva 2https://pixabay.com/fi/illustrations/evoluutio-ihmisen-evoluutio-2780651/
kuva 3https://pixabay.com/fi/illustrations/anatomisista-anatomia-elin-gut-2261006/