Tunnetaidot

Tunnetaidot

Tunnetaidot ovat kykyä havaita, ilmaista ja säädellä omia tunteitaan. Lapset ovat vasta harjoittelemassa tunnetaitoja. Siksi kiukku voi kasvaa joskus liian suureksi tai pelon tunne jää päälle. Tunnekuohut kuuluvat kehitykseen. Tunnetaitojen oppimiseen lapsi tarvitsee vanhempansa apua.

Lapsi oppii tunnetaitoja opettelemalla, ei komentamalla. Lasta on hyödytöntä rangaista, syyttää tai vaatia rauhoittumaan. Kova kuri ja rankaisut eivät lisää tunnetaitoja, vaan heikentävät niitä. Tämä ei tarkoita, että lapsen tietä pitää silottaa, silloin lapsi ei opi käsittelemään pettymyksiään. Se tarkoittaa sitä, että kaikki tunteet ovat sallittuja, mutta vanhemman tehtävänä on opettaa, kuinka niiden kanssa käyttäydytään. Saa olla vihainen, mutta ketään ei saa satuttaa. Saa olla peloissaan, mutta pelko ei saa hallita elämää.

Tunnetaitojen oppiminen lisää lapsen onnellisuuden tunnetta, läheisyyttä, viihtyisyyttä, turvallisuutta sekä hyvinvointia ja pärjäävyyttä. Samalla vähenevät ärtyisyys, viha ja väkivalta.
(Lähde: Cacciatore R. & Korteniemi-Poikela, E. 2019: Sisu Tahto Itsetunto)



Tunnekasvun tuki hankkeen koostamat tehtävämonisteet löydät täältä: tunnetehtäviä.pdf

Tunnetaidoista voit lukea lisää:

Väestöliitto - Tunnetaidot

Neuvokas perhe - Meidän perheen tunnetaidot

Hämeenlinna - tunnetaidot ja kiukunhallinta

Kuvia tunteiden käsittelyyn

Mollin maailma

Tunnetietoa lapsille


Isot tunteet tulevat ja menevät -kirja (ukraina,venäjä,suomi)

Kirja löytyy myös videoina:
1. Jähmettyminen
2. Pakeneminen
3. Taisteleminen
4. Rauhoittuminen