Maanantai 11.5.

Kun ihminen voi hyvin, hän on useimmiten tyytyväinen elämäänsä. Silloin hän jaksaa hoitaa työnsä ja tehtävänsä sekä harrastaa mieluisia asioita. Illalla hän voi mennä levollisena nukkumaan, eivätkä ikävät asiat paina mieltä.

Hyvinvoinnin kulmakivi on mielenterveys. Mielenterveys tarkoittaa mielen tasapainoa. Kun mieli on kunnossa, ihminen osaa nauttia elämästä ja sen mahdollisuuksista.

On tärkeä osata rakastaa itseään. Se ei ole aina helppoa. Yksi ei pidä luonteestaan, toinen haaveilee erilaisesta ulkonäöstä ja kolmas toivoisi olevansa aivan joku muu. Mielenterveyden kannalta on kuitenkin hyvin tärkeä taito oppia ajattelemaan, että on ainutlaatuinen ja arvokas juuri sellaisena kuin on.

Kirjoita Pasille viesti kommenttiin, kun olet kirjoittanut muistiinpanot uskonnon vihkoosi ja kopioinut ne Peda.netin OmaanTilaan. Kirjoitathan linkin Peda.netin OmaanTilaasi. Lisää kuva vihkon sivustasi uskonnon kuvagalleriaasi. Kiitos!
Malli:
Olen kirjoittanut uskonnon muistiinpanot uskonnon vihkooni. Kuva vihkon sivustani löytyy jakson kuvagalleriasta.
Tässä on linkki omille sivuilleni.