Tunti 4

TÄLLÄ SIVULLA: LIIKUNTA

  1. tärkeät sanat
  2. monisteen tehtävien vastaukset
  3. Pedanet-tehtävä
Opiskele LIIKUNTA monisteesta. Monisteen sivut 13-14.
Tee sitten Pedanet-tehtävä itse! Tarkista omat vastaukset itse (tehtävän alla näet oikeat vastaukset).

MENE SIVULLA AINA ALAS ASTI!

TÄRKEÄT SANAT

Opettele sanat! Sinun pitää osata: mitä sana tarkoittaa ja miten kirjoitat sanan oikein.

liikunta: arkiliikunta, urheilu -> keho on aktiivinen

liikkumattomuus -> keho on passiivinen

Liikunta edistää terveyttä = on terveydelle hyvä asia.
Liikkumattomuus heikentää terveyttä = on terveydelle huono asia.

Liikunta vaikuttaa kehoon ja sen toimintaan. Liikuntaa tarvitsevat kaikki kehon osat:
  • lihakset (lihas)
  • luut (luu)
  • sydän
  • keuhkot
  • aivot

Minkälainen liikunta edistää terveyttä?
  • säännöllinen liikunta (joka päivä, joka viikko)
  • monipuolinen liikunta (arkiliikuntaa ja erilaisia urheilulajeja)
  • sopivan rasittava liikunta (ei liian kovaa liikkuntaa, ei liian kevyttä liikuntaa)

Tehtävä: liikunta

Kirjoita oma nimi! etunimi ja sukunimi

1. Onko väittämä oikein vai väärin?a. Koripallo ja luistelu ovat urheilua.




b.Arkiliikuntaa on, kun sinä kävelet kauppaan.




c.On tärkeää, että ihminen liikkuu säännöllisesti.




d. Liikkumattomuus edistää terveyttä




e. Sinun kehossa hengitys tapahtuu sydämessä (sydän).




f. Liikunta auttaa aivoja toimimaan tehokkaasti.




g.Liikunta vahvistaa luita (luut).




h. Monipuolinen liikunta on parempi kuin yksipuolinen liikunta




2. Mikä urheilulaji? Kirjoita urheilulajin nimi!a. Urheilulajissa tarvitaan hevonen.
b. Urheilulajissa tarvitaan luistimet.
c. Urheilulajissa tarvitaan polkupyörä.
d. Urheilulajissa tarvitaan purjevene.
e. Urheilulajissa tarvitaan sukset ja sauvat.
f. Urheilulajissa tarvitaan kaksi joukkuetta (joukkue) ja musta ja valkoinen pallo.


Roskapostituksen esto
Valitse mikä tahansa numero, joka on suurempi kuin 2.