Ruokalista lv. 2020- 2021
Ruokalista lv. 2020-2021
VIIKOT |
MAANANTAI |
TIISTAI |
KESKIVIIKKO |
TORSTAI |
PERJANTAI |
1 |
Jauhelihakastike, perunat, raejuusto, salaatti |
Sitruunabroileri, riisi, salaatti |
Lohikeitto, ruisleipä, kurkku |
Kinkkukiusaus, salaatti |
Mannapuuro, kaneli-sokeri, juures, ruisleipä |
2 |
Jauheliha-tomaatti- kastike, pasta, salaatti |
Pinaattiohukaiset, keitetty kananmuna, peruna, kastike, salaatti, puolukka |
Lempeä kanakeitto, riisipiirakka
|
Kalapyörykkä/Lohi- murekepihvi, tartarkastike, perunasose |
Jauhelihakeitto, juusto, pehmeä leipä, omenalohko
|
3 |
Curry-broilerikastike, riisi-ruis/riisi-kvinoa, salaatti |
Uunilohi kastikkeessa, perunasose, salaatti |
Makkarakeitto, sämpylä, paprika |
Tex-mex-jauhelihaperunavuoka, salaatti |
Ohra-/riisipuuro, kiisseli/marjat, juures, ruisleipä |
4 |
Makkarakastike, perunat, raejuusto, salaatti
|
Kasvispihvi/kasvis- pyörykkä, tartar -kastike, paahtoperunat, salaatti |
Lohikeitto, ruisleipä, kurkku |
Broileri-pastavuoka, salaatti |
Hernekeitto, juusto, pehmeä leipä |
5 |
Chili con carne, riisi, salaatti |
Kasviskiusaus, salaatti |
Broilerikeitto, juusto, ruisleipä
|
Makaronilaatikko, salaatti
|
Liha-kasviskeitto, rieska, hedelmä |
6 |
Juustoinen broileri-kastike, pasta, salaatti
|
Lihapyörykät/Jauheliha- pihvit, perunat, uunijuurekset, salaatti |
Aurinkoinen kasvis- sosekeitto, Välimeren salaatti, sämpylä |
Uunimakkara, perunasose, salaatti |
Kalakeitto, ruisleipä, paprika |