Personbeskrivning

• Osäker
• Nervös & spänd
• Otrygg & rädd
• Sårbar
• Misstrogen (misstänksam)

Symptom

• Liknande som vid depression, men en ständig oro → kan inte njuta av tillvaron/livet
• Kan inte anpassa sig till förändringar
• Känner sig inte lugn och tillfreds
• Känner sig inte i balans med sig själv
• Känner sig bedrövad över det förflutna och orolig för framtiden (prestationskrav)
• Ångesten kan utlösa en panikattack (-anfall)

- fysiska symptom (andnöd, darrningar, svettning, svindel, hjärtklappning) →
- panikstörning (upprepade anfall)

Behandling

• Samtal (uttrycka känslor)
• Terapi

- individuellt och i grupp
- med hjälp av musik, dans, konst och ridning