Aims

Der Alltag von jungen Menschen ist heutzutage sehr geprägt von digitalen Medien und die Beteiligung an Sportaktivitäten ist bei dieser Gruppe zu gering, um die "Nebenwirkungen" von zunehmender Digitalisierung auszugleichen. Als Folge dieses Bewegungsmangels tauchen schon im frühen Alter sowohl physische als auch psychische Probleme auf, wie z.B. Bluthochdruck und Rückenschmerzen. Jugendliche brauchen dringend die regelmäßige Bewegung für eine gute Entwicklung. Auch der Schulalltag ist von Bewegungsmangel geprägt. Denkblockaden, aber auch kognitive Lernschwächen können als Folgen eines zu bewegungsarmen und überlasteten Lernverhaltens entstehen. Um diese Defizite zu bewältigen, wurde vor einigen Jahren das Modell der „bewegten Schule“ entwickelt. Hier geht es darum, Bewegung in den Unterricht einzubauen und Schüler*innen (SuS) durch Entspannungsmethoden zu verbesserter Konzentration zu verhelfen. Wir möchten diesen Ansatz weiter entwickeln und die Gesundheit der SuS durch Begeisterung an der Bewegung fördern. Auch kinästhetische Aspekte, die die Lernergebnisse durch Bewegung konkret verbessern, sollen aufgenommen werden sowie Hilfestellungen, wie man die auf dem Markt existierenden Gesundheits-Apps sinnvoll nutzen kann und damit keinen zusätzlichen Stress erzeugt. Bei allen drei Schulen fehlt Bewegung zur Stärkung des allgemeinen Wohlbefindens als Konzept. Bei unserer Schule in Waiblingen ist das Sportangebot eher gering, zumal keine eigene Sporthalle vorhanden ist. Wir verfolgen aber das Ziel eines „Sportcoach-Programms“, um den Schulalltag „bewegter“ zu machen. Bewegung als hilfreichen, gesunden und Freude bereitenden Teil des Schulalltags zu erfahren ist das Ziel, das wir mit dem Projekt "Move your body - help your mind. Fit und schlau durch Bewegung!" verfolgen. Die Schule in Forssa/Finnland ist zwar durch die vorhandene „Sportakademie“ beim Thema Leistungssport sehr viel weiter, allerdings fehlt auch dort ein niederschwelliges Bewegungsprogramm für die SuS, die nicht Mitglied der Sportakademie sind. Außerdem sind sie daran interessiert, die Themen Gesundheit und Schlaf zusätzlich im Projekt zu thematisieren. Der Einsatz von Sportcoaches wird in Ulvila/Finnland derzeit in ersten Ansätzen erprobt. Auch ist dort bereits Equipment für "bewegtes Lernen" vorhanden. Die Schule beabsichtigt nun „bewegte Pausen“ einzuführen und Kinästhetik-Übungen im Unterricht zu erproben und zu implementieren. Da die drei Schulen unterschiedliche Erfahrungen und Ansätze zum Thema Sport und Bewegung haben, ergänzen und inspirieren sie sich gegenseitig gut. Die Teilnahme an dieser Schulpartnerschaft soll für jede dieser Schulen einen Mehrwert bedeuten. Letztlich werden die SuS nicht nur in Form von körperlicher Ausgeglichenheit von diesem Projekt profitieren, sondern auch die Vorteile während des Lernens und für ihre ganze Lebensgestaltung erfahren. Ihre Persönlichkeit wird sich positiv verändern und sie werden gestärkt aus diesem Projekt hervorgehen.

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