1. Ainon ohjauksessa on hyvä huomioida, ett inkontinessioireita voi helpottaa elintapamuutoksilla, kuten

harjoittelemalla lantionpohjan lihaksia
laihduttamisella
aikataulutetuilla wc-käynneillä
liikunnalla

2. Ainon aiemmin käyttämä estrogeenilääkitys

annetaan injektiona
on paikallishoito, esimerkiksi voide, geeli tai emätinpuikko
ehkäisee virtsatieinfektioita ja virtsankarkailua
on tavallinen vaihdevuosien aikana

3. Aino käyttämä solifenasiini (Vesicare) on antokolinergi, joka

vähentää virtsarakon supistumistiheyttä
lisää rakon tilavuutta
viivästyttää virtsaamistarvetta
tihentää virtsaamistarvetta

4. Antikolinergin haittavaikutuksena voi ilmetä

silmien ja suun kuivuutta
ripulia
ummetusta
näkökyvyn paranemista