TE01 Terveyden perusteet (Vuopio Anu / VUOA)

Tervetuloa TE01-kurssille

Tältä sivulta viereisestä valikosta löydät TE01-kurssin yhteiset materiaalit, muistiinpanot, ohjeistukset yms. Materiaalia avautuu lisää kurssin edetessä.

Lisäksi kullakin ryhmällä on omat sivunsa, joilta löytyvät ryhmän omat tehtävät, ohjeistukset ja palautuskansiot sekä kokeet.

Klikkaa viereisestä valikosta oman ryhmäsi tunnusta ja lisää liittymisavain, jonka saat opettajalta.

Käytämme kurssikirjana SanomaPron Terve! 1- kirjaa joko sähköisenä tai paperisena.

Jos haluat kuunnella kirjan kappaleita äänikirjana, kannattaa ladata kännykkään sovelluskaupasta Arttu-sovellus, jonka avulla myös paperikirjan omistajat saavat äänikirjan käyttöönsä. Kustantajan vinkit löydät ao. linkistä:

https://www.sanomapro.fi/arttu-sovellus-tuo-videot-painettuihin-oppimateriaaleihin/

OPH: Terveystieto lukiossa

alt-text (optional, uses title if not set)
  • Terveystieto edistää terveyttä, hyvinvointia ja turvallisuutta tukevaa osaamista.
  • Opetuksessa terveyttä ja sairautta sekä terveyden edistämistä, sairauksien ehkäisyä ja hoitoa tarkastellaan monesta näkökulmasta.
  • Opetuksella tavoitellaan valmiutta ottaa vastuuta ja huolehtia omasta ja muiden terveydestä ja hyvinvoinnista.
https://www.oph.fi/fi/koulutus-ja-tutkinnot/lukiokoulutus/terveystieto-lukiossa

https://www.oph.fi/fi/koulutus-ja-tutkinnot/terveystiedon-lops-2019-tukimateriaali#0b2adb57

Terveystieto opetussuunnitelmassa (LOPS 2016)

Terveystieto on monitieteiseen tietoperustaan nojautuva oppiaine, jonka tarkoituksena on edistää terveyttä, hyvinvointia ja turvallisuutta tukevaa osaamista.
  • Lähtökohtana on elämän kunnioittaminen ja ihmisoikeuksien mukainen arvokas elämä.
  • Terveys ymmärretään fyysisenä, psyykkisenä ja sosiaalisena hyvinvointina sekä toiminta- ja työkykynä.
  • Terveyteen ja turvallisuuteen liittyviä ilmiöitä tarkastellaan terveysosaamisen eri osa-alueiden kautta.
  • Näitä ovat terveyteen liittyvät tiedot, taidot, itsetuntemus, kriittinen ajattelu sekä eettinen vastuullisuus.
Lukion terveystiedon opetuksessa terveyttä ja sairauksia sekä terveyden edistämistä ja sairauksien ehkäisyä ja hoitoa tarkastellaan tutkimus- ja kokemustiedon avulla sekä yksilön, perheen, yhteisön että yhteiskunnan ja globaalista näkökulmasta.
  • Terveysosaamiseen sisältyy terveyteen ja sairauteen liittyvän sisältötiedon ja toiminnallisten taitojen ohella terveystiedon hankinta, kriittinen arviointi, tulkinta ja soveltaminen sekä ymmärrys ympäristön ja perimän vaikutuksista terveyteen.
  • Osaamiseen kuuluu myös terveyteen liittyvien arvojen pohdinta ja näkemys eri terveyskulttuureista ja terveyden ja sairauksien historiasta kansainvälistyvässä maailmassa.
Terveystiedon opetuksessa tehdään yhteistyötä muiden oppiaineiden kanssa sekä tuetaan opiskelijoiden osallisuutta ja terveysosaamisen hyödyntämistä yhteisöllisen opiskeluhuollon kehittämisessä.


Opetuksen tavoitteet

Terveystiedon opetuksen tavoitteena on, että opiskelija
  • osaa tarkastella ja perustella terveyteen ja sairauteen liittyviä ilmiöitä moniulotteisina kokonaisuuksina yksilön, yhteisön ja yhteiskunnan sekä globaalista näkökulmista
  • ymmärtää tieteellisen tiedon ja kokemustiedon merkityksen eron terveyden ja sairauden riskien, syiden, vaikutusmekanismien ja seurausten selittämisessä
  • osaa edistää omaa ja ympäristönsä terveyttä ja turvallisuutta, ymmärtää yleisimpien sairauksien ehkäisyn ja hoidon periaatteita sekä itsehoitoon ja mielenterveyden suojaamiseen liittyviä toimintatapoja
  • perehtyy terveyttä koskevan tiedon hankintamenetelmiin, käyttää terveystiedon käsitteitä asianmukaisesti ja osaa kriittisesti arvioida ja tulkita terveyttä ja sairauksia koskevaa tietoa, terveysviestintää ja sekä erilaisia terveyskulttuureihin liittyviä ilmiöitä
  • pohtii terveyteen liittyviä eettisiä kysymyksiä ja osaa perustella niihin liittyvä näkemyksiään
  • ymmärtää yhteiskunnan olosuhteiden ja terveys- ja muiden yhteiskuntapoliittisten päätösten vaikutuksia kansanterveyteen, väestöryhmien välisiin eroihin, terveydenhuollon rakenteisiin ja ihmisten terveyskäyttäytymiseen.

Arviointi

  • Arviointi kohdistuu terveystiedon tavoitteiden saavuttamiseen terveysosaamisen eri osa-alueilla kurssikohtaisia tavoitteita ja keskeisiä sisältöjä painottaen.
  • Arvioinnissa kiinnitetään huomiota terveyttä ja sairautta koskevan tiedon ja syy- ja seuraussuhteiden ymmärtämiseen sekä siihen, miten opiskelija osaa soveltaa, analysoida, arvioida ja yhdistää erilaisiin lähteisiin perustuvaa tietoa. Arvioinnissa otetaan huomioon opiskelijan toiminnallisten taitojen kehittyminen.
  • Oppimisprosessin aikana annettu arviointi ja palaute tukevat opiskelijaa kehittämään terveyttä ja sairautta koskevaa eettisestä arvopohdintaa ja taitoja perustella terveysvalintoja sekä arvioida yhteisössä tehtyjä terveyttä ja sairautta koskevia ratkaisuja.
  • Kurssin arvosana perustuu jatkuvaan ja monipuoliseen näyttöön terveysosaamisen eri osa-alueilla.
  • Arviointi ei kohdistu opiskelijan arvoihin, asenteisiin, terveyskäyttäytymiseen tai muihin henkilökohtaisiin ominaisuuksiin.

Pakollinen kurssi

1. Terveyden perusteet (TE1)

Pakollisella kurssilla syvennetään perusopetuksen aikana opittua terveysosaamista ja ymmärrystä terveyden ja hyvinvoinnin edistämisestä. Lisäksi opitaan tunnistamaan ja arvioimaan terveyden edellytysten toteutumista omassa elämässä, lähiyhteisöissä ja ympäristöissä sekä yhteiskunnallisessa päätöksenteossa. Keskeistä on myös itsehoitovalmiuksien ja arjen terveysosaamisen kehittäminen, mielenterveyden suojaaminen sekä ajankohtaisten ja opiskelijoiden esille nostamien asioiden käsittely.

Tavoitteet

Kurssin tavoitteena on, että opiskelija
  • syventää arjen terveysosaamistaan, ymmärtää fyysiseen, psyykkiseen ja sosiaaliseen työ- ja toimintakykyyn vaikuttavia tekijöitä ja osaa arvioida niiden toteutumista ja merkitystä omassa elämäntavassaan ja ympäristössään
  • osaa hankkia, käyttää ja arvioida terveyttä ja sairauksia koskevaa tietoa sekä pohtia terveyskulttuuriin, mediaan ja teknologiseen kehitykseen liittyviä ilmiöitä eettisestä ja terveysnäkökulmasta
  • tunnistaa ja ymmärtää terveyttä ja sairauksia sekä terveystottumuksia selittäviä teorioita, malleja ja ilmiöitä tutkimus- ja kokemustiedon näkökulmasta
  • soveltaa itsehoitoon liittyviä toimintamalleja ja toimintatapoja
  • tietää kansantautien ja yleisimpien tartuntatautien merkityksen yksilön ja yhteiskunnan näkökulmasta ja pohtii niiden ehkäisyyn liittyviä ratkaisuja sekä terveyserojen syntyyn vaikuttavia tekijöitä yhteiskunnassa.

Keskeiset sisällöt

  • fyysinen, psyykkinen ja sosiaalinen toiminta-, opiskelu- ja työkyky: terveyttä edistävä liikunta ja ravinto, painonhallinta, uni ja lepo, seksuaaliterveys, opiskeluhyvinvointi
  • omasta terveydestä huolehtiminen ja muut itsehoitovalmiudet sekä hätäensiapu
  • riippuvuuden eri muodot, tupakka, alkoholi ja huumeet, peli- ja nettiriippuvuus
  • kansantaudit ja keskeiset tartuntataudit
  • terveyttä, terveystottumuksia ja -ongelmia selittäviä keskeisiä biologisia, psykologisia ja kulttuurisia ilmiöitä, teorioita ja malleja

LIITO: Miksi kannattaa opiskella terveystietoa lukiossa

Miksi opiskella terveystietoa lukiossa?

Videossa haastatellaan terveys- ja liikunta-alan opiskelijoita, jotka kertovat miten kokevat lukion terveystiedon opiskelun hyödyntäneen heitä nykyisissä opinnoissa sekä siitä, mitä hyötyä opinnoista on ollut omaan hyvinvointiin ja opiskelukykyyn. Lisäksi he kertovat mitä hyötyä terveystiedon opiskelusta on ollut lähipiirille ja siitä mitä hyötyä terveystiedon opiskelusta oli hyötyä muiden aineiden opiskelussa lukiossa. Lopuksi he antavat vinkkejä siihen kenen kannattaisi valita terveystiedon syventäviä kursseja lukiossa.