LUPA LIIKKUA
on kaikkien oikeus!
Yksin, yhdessä, joukolla,
vapaa-aikana, lomalla, arkena,
koulussa, kotona, työpaikalla,
aamulla, päivällä, illalla,
kaikkina vuodenaikoina,
eri liikuntaympäristöissä,
ilolla, hengästyen, hikoillen, nautiskellen...

Täältä löydät treenivinkkejä, liikuntapaikkoja, -sovelluksia, -tapahtumia ja -kamppanijoita.
Liikuntaryhmäsi alla ovat liikuntaohjelmat ja harjoituspaikat, liikuntatiedotteet sekä arviointikriteerit.
Toivotamme kaikille virkistäviä liikuntahetkiä,
Annmarie, Anu & Ismo