LIIKUNTAMESSUT 10.12.25

  • Olette esittelijöinä liikuntamessuilla.
  • Tehtävänänne on tehdä vetävä posteri/juliste omasta ”lajista”:
  1. Kestävyysharjoittelusta:
  2. Voimaharjoittelusta:
  3. Nopeusharjoittelusta:
  4. Liikkuvuusharjoittelusta:
  5. Taitavuuden harjoittelusta:
  6. Liikunnan terveyshyödyt:
  7. Urheilijan/liikkujan ravitsemus:
  8. Liiallinen istuminen:
  9. Superkompensaatio:
  10. Terveelliset elämäntavat:


HUOM! Opettele esittelemään aihe!