Harjoituksen avulla tunnistetaan omaan psyykkiseen kehitykseen vaikuttaneita tekijöitä. Harjoitus sopii hyvin terveystiedon, oppilaanohjausken tai kuvaamataidon tunnin tehtäväksi.

Toteutus
Harjoiutksen alussa laitetaan soimaan rauhallista musiikkia. Pyydetään nuoria ottamaan istumellaan hyvä asento, sulkemaan silmänsä ja palamaan mielikuvissa lapsuusaikaan ja ala-astevuosiin sekä kertaamaan mielessään kunkin vaiheen tapahtumia. Millaisia tunteita ja mielikuvia kustakin vaiheesta nousee?

Tämän jälkeen oppilaille jaetaan iso paperi ja värillisiä kyniä tai tusseja. Jokainen oppilas piirtää vapaasti, omassa rauhassaan oman näköisensä elämänkulkuaan kuvaavan työn. Piirtämiseen käytetään aikaa n. 20 - 30 minuuttia.

Lopuksi ohjaaja pyytää nuoria pohtimaan mielessään

• ketkä ovat olleet merkittäviä ihmisiä missäkin elämänvaiheessa
• mitkä tapahtumat ovat vaikuttaneet eniten oman elämän muotoutumiseen
• mikä on ollut elämän vaikein kokemus
• mikä on ollut elämän myönteisin kokemus

Purku
Elämänviivaa ei esitellä koko ryhmälle. Turvallisessa, hyvähenkisessä ryhmässä se voidaan mahdollisesti esitellä pareittain, jossa kumpikin osapuoli kertoo oman tähänastisen elämänsä tarinan toiselle.