Kuinka paljon sinun ikäisesi nuori tarvitsee keskimäärin unta?

Pohdi, mitkä tekijät vaikuttavat siihen, että monet nuoret nukkuvat nykyisin liian vähän.

Mitä seurauksia on, jos nukkuu jatkuvasti liian vähän? Ota vastauksessasi huomioon terveyden fyysinen, psyykkinen ja sosiaalinen osa-alue.