1. Ravitsemus

1.1. Ravitsemussuositukset

Kirjaudu sisään lähettääksesi tämän lomakkeen

Tutustu ravitsemussuosituksiin osoitteessa: www.ravitsemusneuvottelukunta.fi ja selvitä mihin ravitsemussuosituksia käytetään. (s. 8)

Tallenna vastauksesi ravitsemussuositukset-palautuskansioon

Kirjaudu sisään lähettääksesi tämän lomakkeen

1.2. Käsitteet tutuiksi

Kirjaudu sisään lähettääksesi tämän lomakkeen

Selitä mitä tarkoittavat käsitteet

a) energiatiheä
b) glykemiaindeksi
c) rasvaliukoinen vitamiini
d) runsaskuituinen
e) tyydyttynyt rasva
f) D-vitamiini

Kirjaudu sisään lähettääksesi tämän lomakkeen