Tutustu terveellisestä ravinnosta kertoviin sivuihin:

http://www.mll.fi/nuortennetti/terve_elama/syohyvaa/

http://www.ravitsemusneuvottelukunta.fi/portal/fi/vinkkeja+viisaisiin+valintoihin/

Vihkotehtävät:
A) Piirrä vihkoon lautasmalli, kirjoita selitykset kuvaan.
B) Kirjoita muutama asia, joita jokaisen täytyy muistaa terveellisestä ravinnosta
C) Kirjoita, miten teillä kotona huolehditaan hyvästä ruokavaliosta. Voisitteko yhdessä tehdä jotain paremmin? Millaisissa ruokaan ja ravintoon liittyvissä asioissa sinä itse voit tehdä valintoja?