Karjaisen uutisia
"Elän huippu-urheilijan arkea" – Joensuulaisen Luukas Väänäsen arki muuttui maailmanmestaruuden myötä
Yhdeksän kisan kiertueella on jaossa rahaa lähes kolme miljoonaa dollaria.
Joensuun Punttipojille menestystä Tampereen SM-kisoista
Joensuulaiset menestyivät painonnoston SM-kisoissa.
Hengitätkö kenties suulla ja liian raskaasti? – Joensuulainen hengitysvalmentaja neuvoo, miten stressiä ylläpitävästä tavasta voi päästä eroon
Hengitysharjoittelusta voi olla apua esimerkiksi uniongelmiin sekä tunteiden ja stressin hallintaan.