Mitä muisti on?

https://www.terveyskyla.fi/aivotalo/aivot-ja-toimintakyky/muisti/tietoa-muistista/mita-muisti-on


Miten muistisi toimii?

https://www.terveyskyla.fi/aivotalo/aivot-ja-toimintakyky/muisti/tietoa-muistista/muisti-toimii-vaiheittain


Miten muistia voisi tukea?

https://www.terveyskyla.fi/aivotalo/aivot-ja-toimintakyky/muisti/muistin-tukeminen

Muistin apukeinot:

https://www.terveyskyla.fi/aivotalo/aivot-ja-toimintakyky/muisti/muistin-tukeminen/muistin-apukeinot

Kevennykseksi



Keskittymisestä ja tarkkaavuudesta...

Tarkkaavuus =

https://www.terveyskyla.fi/aivotalo/aivot-ja-toimintakyky/keskittyminen-ja-tarkkaavuus/tietoa-tarkkaavuudesta

Keskittymisen ja tarkkaavuuden tukeminen

https://www.terveyskyla.fi/aivotalo/aivot-ja-toimintakyky/keskittyminen-ja-tarkkaavuus

Ja nyt treenataan...

https://yle.fi/aihe/artikkeli/2019/12/17/arki-on-aivoille-rallia-kokeile-miten-ihan-tavallinen-paiva-vaikuttaa-aivoihisi

Yhdessä katsotaan video https://www.muistipuisto.fi/tietoa/puistovisa-2-uuden-oppiminen-ja-aivojen-muovautuvuus/
ja vastataan kysymyksiin...

Jokainen voi valita mitä haluaa treenata:

https://www.muistipuisto.fi/tietoa/treeneja-aivoille/ ja