* Tala svenska när som helst med alla dina vänner / din make / maka. 

* Läs svenskspråkiga tidningar, böcker eller  bloggar.

* Lyssna på poddar, nyheter, musik eller ljudböcker på svenska. 

* Titta på svenskspråkiga nyheter, vloggar och videoklipp (YouTube, Tiktok och så vidare). 

---

NÅGRA LÄNKAR: 


Trappträning


Friskis & Svettis Gympa

2_Friskis och Svettis jumpa på svenska

Pausgympa på svenska


Avslappningsövningar på svenska

Yoga på svenska


En morgonmeditation på svenska

---

TV-PROGRAM

Yle Fem

Netflix på svenska

Bästa svenska serierna 2023

---

KULTUR


* Gå på teater:

Åbo svenska teater,

Lilla teatern (i Helsingfors),

Svenska teatern (i Helsingfors)

och Riksteatern (i Sverige) och så vidare. 

Riksteatern Play

https://teaterstockholm.se/

---

SOCIALA MEDIER


* Använd Facebook / Instagram på svenska.  

* Titta på svenskspråkiga vloggar och videoklipp (YouTube, Tiktok och så vidare). 

---

NYHETER

A. Läs nyheter på svenska:  YLE nyheter på svenska

Lätta Bladet

8 Sidor

HBL

Åbo Underrättelser
 

B. Lyssna på nyheter: 

YLE nyheter på lätt svenska_poddar  Yle Arenan


C. Titta på svenskspråkiga nyheter. 

---

MUSIK OCH RADIOPROGRAM


A. Lyssna på svensk och nordisk musik: Musik så in i Norden

Idol Sverige


B. Lyssna på Yle Vega och Yle X3M: https://arenan.yle.fi/poddar/guide