Samsung Health on sovellus, joka auttaa seuraamaan fyysistä aktiivisuutta ja yleistä hyvinvointia.

Ominaisuudet:

• Askelmittari: Sovellus laskee päivittäiset askeleet automaattisesti, ja käyttäjä voi asettaa tavoitteita.

• Harjoitusten seuranta: Sovellus tallentaa liikuntasuorituksia kuten kävely, juoksu, pyöräily, kuntosaliharjoittelu.

• Uni ja lepo: Se seuraa nukkumista ja antaa vinkkejä unen laadun parantamiseen.

• Ravinto ja paino: Käyttäjä voi kirjata ruokailut ja seurata painonkehitystä.

• Terveystilastot ja muistutukset: Sovellus tarjoaa kaavioita aktiivisuudesta, sykkeestä ja muista hyvinvointitiedoista.

Miten käyttää:

• Lataa Samsung Health sovelluskaupasta.

• Avaa sovellus ja luo profiili.

• Salli sovelluksen käyttää puhelimen antureita askelmäärän ja sykkeen mittaamiseen.

• Voit tarkastella päivittäisiä, viikoittaisia ja kuukausittaisia raportteja aktiivisuudesta ja hyvinvoinnista.

Suomalaisia oppaita / videoita:

1. Samsung Health -sovellus käyttöopas (artikkeli)