Lue s.24 ja täydennä

Mitä enemmän ihminen ja tekee raskaita töitä, sitä enemmän tarvitaan ruuasta saatavien ravintoaineiden .
Myös uusien solujen tarvitaan ravintoaineita.
Niistä tärkeimpiä ovat , ja .
Myös vitamiinit ja ovat tarpeellisia ravintoaineita.

Ruuan on kuljettava läpi, jotta siinä olevat ravintoaineet sopivat elimistön käyttöön.
Useimmat ravintoaineet rakentuvat hyvin molekyyleistä.
Ne pitää pilkkoa pienemmiksi, ennen kuin ne voivat elimistöön.
Pillkoutuminen tapahtuu ruoansulatuskanavan eri vaiheissa: , ja .
Pilkotut ravintoaineet imeytyvät seinämän läpi ja kulkeutuvat kaikkialle elimistöön solujen käyttöön.
Ruuansulatuskanavan tehtävä on ruuan , , ja käyttökelvottomien ainesten .