Käynnistetään info-tv-näkymää (JavaScript pitää olla sallittuna)
Sisäliikuntaa
28.3 Tanssi ja lihaskuntoharjoitukset
4.4 Tanssi ja lihaskuntoharjoitukset
Helmikuun liikunnat
7.2 Hiihdetään
14.2 Luistellaan
21. 2 Luistellaan
28. 2 Talviolympialaiset/Laskiaistouhuja
Luistelua ja hiihtoa
17.1 luistellaan ja 24.1 hiihdetään.
Tammikuun liikunta
Aloitamme vuoden 2022 luistelulla. Tunnit ovat meillä edelleen maanantaisin. Ensimmäiset kaksi viikkoa luistellaan, sitten seuraavat kaksi viikkoa hiihdetään, joten voitte jo katsoa suksiakin valmiiksi. Myös sisäliikuntavälineet olisi hyvä olla varalta mukana, jos pakkanen yltyy liian kovaksi.
Rauhallista joulun odotusta!
Marke
Torstain 14.10 liikunta
Mobo-suunnistusta. Sovelluksen voi ladata omaan puhelimeen Play-kaupasta tai App-storesta. Teemme myös itsearvioinnin liikunnasta kuluneen syksyn osalta.
Torstain 9.9 liikunta
Menemme ONKIMAAN klo 11.40-12.10 (asianmukainen varustus mukaan). Sen jälkeen liikumme ulkona pihaleikkien merkeissä.
19.8 liikunta
Torstaina liikunta kentällä. Yleisurheillaan heittolajeja leikkien ja pelien kautta. Liikuntaan sopivat vaatteet ja juomapullo mukaan. Koska 4. lk päivä jatkuu, niin pieni pyyhe (kasvojen, käsien pesu) olisi myös hyvä olla mukana.