KouluPT-toiminta jatkuu syksyllä..

Maksutonta henkilökohtaista liikunta- ja ravintoneuvontaa järjestetään Sohlbergin yläkoulun oppilaille koulupäivän aikana. 

Kenelle?

 7.-9.-luokkien oppilaille, jotka haluaisivat

• liikkua enemmän
• saada päiviin lisää energiaa
• nukkua paremmin
• löytää liikuntaharrastuksen
• saada tietoa liikunnasta ja ravinnosta

Miten mukaan?

Liikunnanopettajan, luokanohjaajan, kouluterveydenhoitajan tai oman vanhemman suosittelemana. Myös oppilas voi ottaa itse yhteyttä. Huoltaja varaa nuorelle ensimmäisen ajan oman koulun Personal Trainerilta. Jatkossa kouluPT ja nuori sopivat keskenään ajat seuraaville tapaamisille. Tapaamiset sovitaan siten ettei nuori ole aina samalta oppitunnilta pois. Tapaamisaika voidaan sopia myös ennen tai jälkeen koulupäivän klo 8-16 väliin. Mahdollista tehdä myös henkilökohtaisia harjoitusohjelmia. Nyt myös koulun kuntosalia mahdollista käyttää tähän.

Lisätietoa:

Harrastusohjaaja/KouluPT
tuomo.suontamo@edu.jyvaskyla.fi p.0401869701