Ruokalista

Lyhenteet

M: Maidoton
L: Laktoositon
G: Gluteeniton
K: Kananmunaton

Ruokalista 1.2.-5.2.2021

VIIKKO 4

MAANANTAI

Lihakeitto L M G K
Pinaattikeitto & kananmuna L

Juusto L
Hedelmäpala

TIISTAI

Tahitilainen broilerikastike L G K
Kasvisstroganoff L M K

Riisi / perunat
Jäävuori-kurkku-tomaattisalaatti

KESKIVIIKKO

Lihapyörykät L
Kasvisrisotto L G K
Ruskea kastike L M K
Perunat

Porkkanaraaste

TORSTAI

Kalapuikot L M K
Vegepuikot L M G K
Perunasose L G K

Kermaviilikastike L G K
Kaali-herne-melonisalaatti

PERJANTAI

Kebablaatikko L G K
Herkkusienilaatikko L G K
Papu-porkkanasekoitus

Kiinankaali-kurkku-punasipulisalaatti

Hyvää ruokahalua!

Ruokalista 25.1.-29.1.2021

VIIKKO 3

MAANANTAI

Italianpata L M K
Soija-italianpata L M G K

Ketsuppi
Kaali-ananassalaatti

TIISTAI
Mannapuuro L K
Vadelma-persikkakiisseli L M G K

Broilerisalaatti L M G K

KESKIVIIKKO

Jauhelihamakaronilaatikko L
Soijamakaronilaatikko L
Maissi

Ketsuppi
Porkkanaraaste

TORSTAI

Broilerinuggetit L
Kasvispyörykät L
Currykastike L K
Perunat

Jäävuori-persikka-hernesalaatti

PERJANTAI

Kalakeitto L K G
Linssikeitto L M G K

Leikkele L
Tuoremehu

Hyvää ruokahalua!