Jakso 1 / 2022
LI15 VIRKISTY LIIKUNNASTA TI 9.30-10.50 / KE 11.40-13.00 / PE 13.20-14.50
| PE 12.8 | 13.20-14.40 | INFO + PILATES | LUKIOSALI (TATAMISALI) |
| TI 16.8 | 9.30-10.30 | PADEL / SEURAPELIT | RANTAKENTTÄ (NYRKKEILYSALI) |
| KE 17.8 | 11.40-13.00 | MINIGOLF | RANTAKENTTÄ (TATAMISALI) |
| PE 19.8 | 13.20-14.50 | LENKKI | LÄHTÖ TENNARISTA (LUKIOSALI) |
| TI 23.8 | 9.30-10.30 | PILATES | LUKIOSALI (NYRKKEILYSALI) |
| KE 24.8 | 11.40-13 | SYVÄVENYTTELY | LUKIOSALI (TATAMISALI) |
| PE 26.8 | 13.20-14.50 | CORE + RENTOUS | LUKIOSALI (TATAMISALI) |
| TI 30.8 | 9.30-10.30 | PALLOILUA + KUNTOILUA | LUKIOSALI |
| KE 31.8 | 11.40-13.00 | YOGA | LUKIOSALI (TATAMISALI) |
| PE 2.9 | 13.20-14.50 | VOIMAJOOGA + RENTOUS | LUKIOSALI (TATAMISALI) |
| TI 6.9 | 9.30-10.30 | POvER CORE | NYRKKEILY+ PAINISALI |
| KE 7.9 | 11.40-13.00 | SYVÄVENYTTELY | NYRKKEILY+PAINISALI |
| PE 9.9 | 13.20-15.00 | 13.30-14.30 SPINNING 14.30-15.00 ROLLER TAI KUNTOSALI |
APLICO Ratakatu 24 Spinning-tunnille mukaan kengät, juomapullo ja hikipyyhe. Tuntien jälkeen voi käydä suihkussa + saunassa. |
| TI 13.9 | 9.30-10.30 | JUMPPA! | NYERKKEILY+PAINISALI |
| KE 14.9 | 11.40-13.00 | MIELIKUVARENTOUS | NYRKKEILY+PAINISALI |
| PE 16.9 | 13.20-14.30 | KUNTOSALI TAI LENKKI | TENNARI |
| TI 20.9 | 9.30-10.30 | NYRKKEILY+PAINISALI | |
| KE 21.9 | 11.50-13.00 | KEILAILU | NEIDONKEIDAS |
| MA 26.9 | EI TUNTIA |
LT13 MA 13.20-15.00 / TI 11.30-12.50 / TO 9.30-10.50
| pm | klo | laji | paikka |
| MA 15.8 | 13.20-14.40 | INFO+ LUENTO KEILAILUSTA | B204 |
| TI 16.8 | 11.30-12.50 | MINIGOLF | RANTAKENTTÄ (lukiosali) |
| TO 18.8 | 9.30-10.50 | PADEL JA BEACVOLLEY | RANTAKENTTÄ (lukiosali) |
| MA 22.8 | 13.20-15.00 | GOLF | ST.LAURENCE |
| TI 23.8 | 11.30-12.20 | LENTISTURNAUS | RANTAKENTTÄ (lukiosali) |
| TO 25.8 | 9.30-10.50 | PADEL / SEURAPELEJÄ | RANTAKENTTÄ (lukiosali) |
| MA 29.8 | 13.20-14.40 | GOLF | ST.LAURENCE |
| TI 30.8 | 11.50-13.00 | KEILAILU | NEIDONKEIDAS |
| TO 1.9 | 9.30-10.30 | PESÄPALLO | RANTAKENTTÄ (lukiosali) |
| MA 5.9 | EI TUNTIA / YO-INFO | ||
| TI 6.9 | 11.50-13.00 | KEILAILU | NEIDONKEIDAS |
| TO 8.9 | 9.30-10.50 | SALIN LAITTO | LUKIOSALI |
| MA 12.9 | 13.30-15.00 | GOLF | ST.LAURENCE |
| TI 13.9 | 11.50-13.00 | KEILAILU | NEIDONEKEIDAS |
| TO 15.9 | 9.30-10.30 | TOIVOMUKSIA | TENNARIN NYRKKEILYSALI |
| MA 19.9 | 13.15-15.15 | CURLING Lämmin ja joustava asuste ja sisäpelikengät. |
KISAKALLIO Lähtö koulun edestä klo 13.10 ja lähtö takaisin klo 15.00. |
| TI 20.9 | 11.50-13.00 | KEILAILU | NEIDONKEIDAS |
| TO 29.9 | EI TUNTIA |