Liikunta ja retkeily

Kurssin sisältöjä ja tavoitteita

Luonnossa liikkuminen taitaen, tietäen ja tuntien

Varusteet (pukeutuminen, ruokailu, ensiapu)
Liikkuminen luonnossa mm. jokamiehen oikeudet
Ruokailu retkiolosuhteissa
Luontoa kunnioittava toiminta
Retkien ja töiden dokumentointi
Kompassin ja kartta-aplikaation käyttäminen, kartan lukeminen
Luonnosta nauttiminen ja rentoutuminen
Liikkumisen riemua ja yhdessäoloa!


yms.