Arjen rytmittäminen


Lasten turvallisen arjen kannalta on tärkeää luoda rutiineja ja säilyttää arjen struktuuri myös kotona ollessaan. Aikuisille ehkä tylsältäkin tuntuvat rutiinit ovat lapselle hyväksi.  Arkipäivät ja viikonloppu sekä lomat voi olla hyvä erottaa toisistaan, jolloin lasten pitkille viikoille muodostuu vaihtelua arjen ja viikonloppujen välille. Eroavaisuuksia voi kotona ollessaankin löytää esimerkiksi aamuista; arkisin herätään ajoissa ja puetaan päälle, viikonloppuisin voi pötkötellä sängyssä pidempään tai katsoa yövaatteissa lastenohjelmia sohvalla. Olisi tärkeää kiinnittää huomiota siihen, että perheen aikuiset aina aloittavat ja lopettavat lapsen tehtävät/ toiminnot. Mitä pienemmästä lapsesta on kyse, sitä tärkeämmässä roolissa on aikuisen ohjaama toiminnan alku ja loppu. Eskarilaisen kanssa voi käyttää tilanteet samalla hyödyksi kellon opettelussa ja ajan seuraamisessa.

Tätä arjen rytmitystä voi tukea esimerkiksi lasten kanssa yhdessä askarreltavan päivä ja/ tai viikkokalenterin avulla. Päivärytmiin voi sisällyttää ruokailujen lisäksi ulkoilua, eskaritehtävähetken, yksin leikkiä, yhdessä leikkimistä, piirtämistä, askartelemista, mediahetken, lukuhetken, lepo/ rentoutumishetken ja mitä ikinä keksittekään lapsenne kanssa yhdessä.

Lapsen median käyttöön kannattaa kiinnittää huomiota ja sopia tarvittaessa median käytön jakamisesta useampaan lyhyeen hetkeen, jonka jälkeen lapsi siirtyy seuraavien juttujen pariin. Lapset saattavat viihtyä pitkiäkin aikoja lastenohjelmien tai pelien parissa, mutta voivat kuormittua myös niistä ja seesteinen tunti päättyy kiukutteluun ja uhmaan.

Peda.net käyttää vain välttämättömiä evästeitä istunnon ylläpitämiseen ja anonyymiin tekniseen tilastointiin. Peda.net ei koskaan käytä evästeitä markkinointiin tai kerää yksilöityjä tilastoja. Lisää tietoa evästeistä