1. Kastele kadet runsaalla vedella
2. Ota saippuaa ja hiero kammenia vastakkain
3. Hiero kammenselat, peukalot ja sormien valit
4. Hiero sormia lomittain vastatusten
5. Huuhdo kadet runsaalla vedella
6. Kuivaa katesi huolellisesti kasipyyhepaperilla
7. Sulje hana kasipyyhepaperilla

Pese kadet aina, kun
- kun tulet ulkoa sisaan
- ennen ruokailua
- wc-kaynnin jalkeen
- niistamisen, yskimisen tai aivastamisen jalkeen
- kun olet koskenut samoja pintoja kuin flunssainen henkilo