Aktiivisuusmittarit toimivat pienemmilläkin "ilmiöpohjaisuudelta". Käytännössä mittarit kiinnittävät huomiota liikkumiseen, vaikka aktiivisuuden mittaus perustuukin käden liikkeeseen, eikä ole täysin yhdistettävissä liikkumisaktiivisuueen. Kannustava vaikutus sillä kuitenkin on. Viikko on hyvä jakso mittarin käyttöön.